درمانهای طبیعی

اسراری که نمیخواهند شما بدانید

درمانهای طبیعی

اسراری که نمیخواهند شما بدانید

درمانهای طبیعی

درمانهای طبیعی٬ برگرفته از آثار استاد چورودو٬ پرده از اسراری که با زحمت زیاد از ایرانیان مخفی میشوند برمیدارد. چیزخور کردن مردم ایران به پایان میرسد.

طبقه بندی موضوعی
بایگانی

درمانهای طبیعی (اسراری که نمیخواهند شما بدانید)

چهارشنبه, ۳ ژوئن ۲۰۱۵، ۰۵:۳۶ ب.ظ

            مقدّمه 

        در دههٔ اخیر گرایش بسیاری به سمت شیوه های درمانی غیر از داروهای شیمیایی و جراحی در امریکا به وجود آمده است. این گرایش به این دلیل است که پزشکی معمول در امریکا - که فقط از داروهای شیمیایی و جراحی برای درمان بیماریها استفاده میکند - در درمان و پیشگیری از بیماریها ناموفّق بوده است. آمار ذیل را در نظر داشته باشید: 

  • سرماخوردگی و آنفلوانزا از هر زمان دیگری بیشتر شیوع دارند.  
  • امروزه، از هر زمان دیگری، تعداد بیشتری از مردم به سرطان مبتلا میشوند. 
  • امروزه، از هر زمان دیگری، بیشتر احتمال دارد که شخصی به قند خون مبتلا شود. 
  • امروزه احتمال ابتلا به مریضیهای قلبی از هر زمان دیگری بیشتر است.  
  • امروزه تعداد بیشتری از مردم از افسردگی و اضطراب رنج میبرند. 
  • امروزه، از هر زمان دیگری، تعداد  بیشتری از مردم به فلج چندگانه، تحلیل و فساد عضلانی، آسم، سردرد میگرن، و درد کمر و گردن مبتلا هستند.  
  • امروزه تعداد بیشتری از بچّه ها به عدم توجّه و ناآرامی مبتلا هستند.  
  • امروزه تعداد بیشتری از مردم از خستگی دائمی و کم-خوابی رنج میبرند.  
  • امروزه تعداد بیشتری از مردم از پوست بد، شوره سر، و آکنه رنج میبرند.  
  • خانمها و آقایان، از هر زمان دیگری، بیشتر به سؤ عملکرد جنسی مبتلا میشوند.   
  • امروزه آقایان بیشتری به مشکلات و سرطان پروستات مبتلا هستند.  
  • امروزه مردم بیشتری به آلرژی، یبوست، آرتروز، و تبخال دچار هستند.  

        چرا باید در کشوری که پزشکی و سلامت اهمیّت بسیاری دارد این آمار بیماری موجود باشد؟ حالا این آمار را با دقّت در نظر بگیرید:

  •  بیش از سیصدهزار نوع داروهای بی نسخه در بازارهای امریکا موجود است.  
  • بیش از سی هزار نوع داروهای بانسخه در بازارهای امریکا موجود است.  
  • امروزه بیش از هر زمان دیگری در تاریخ مردم از داروهای شیمیایی استفاده میکنند.  
  • امروزه تعداد بیشتری از مردم به دکتر مراجعه میکنند.  
  • بیش از ۴ بیلیون نسخه توسط دکتران در سال تجویز میشود (به طور متوسط ۱۳ نسخه برای هر امریکایی) هر امریکایی بیش از سی دارو در خانه دارد.   
  • امروزه بیش از هر زمان دیگری در تاریخ مردم تن به آزمایشهای تشخیصی نظیر عکس برداری و آزمایش خون میدهند.   
  • تعداد جراحی انجام شده در دنیای امروز بیشتر از هر زمان دیگری در کُلِ تاریخ است.

          با تمام این احوال، مردم امریکا نسبت به هر زمان دیگری در تاریخ مریضتر هستند. هر روز تعدادی بیماری به لیست بیماریها اضافه میشود - و تعداد بیشتری به لیست بیماران. بر طبق مجله "فُرچِن٬" تلاشهای انجمنهای مبارزه با سرطان بیهوده بوده است! از سال ۱۹۵۰ تفاوتی در درصد مرگ و میر در اثر سرطان در امریکا مشاهده نشده است. از سال ۱۹۷۱ بیش از ۲۰۰ بیلیون دلار خرج تحقیقات برای پیشگیری و درمان سرطان شده است. با این حال، یک امریکایی امروز بیشتر از هر زمان دیگری احتمال دارد که به سرطان مبتلا شود. در مجموع، مردم امریکا بیش از ۲ ترلیون دلار در سال خرج سلامتی میکنند، ولی با این حال آمار مرگ و میر در نوزادان بالاتر از بیست کشور پیشرفت-کرده دیگر است. مردم سی کشور دیگر بیشتر از مردم امریکا عمر میکنند، در حالی که بیش از نصف داروهای تولید شده در کل دنیا توسط مردم امریکا به مصرف میرسد. پس ایراد کار کجاست؟ چرا مردم امریکا از بیماری خلاص نمیشوند و روز به روز نیازشان به دوا و دکتر بیشتر میشود؟ جواب: پزشکی فقط با استفاده از داروهای شیمیایی و جراحی ناموفّق است. پزشکی کنونی منبع و منشأ بیماری را هدف قرار نمیدهد؛ فقط به علائم بیماری رسیدگی میکند. مخفی شدن علائم بیماری منشأ بیماری را از بین نمیبرد. این کار فقط باعث میشود که مشکل اصلی بزرگتر شده و به شکلهای دیگر خود را نشان دهد. از طرفی دیگر، مواد شیمیایی به خودیِ خود کسالت و بیماری به وجود میآورند. بله، هر داروی شیمیایی اثرات جانبی دارد و نبایستی مصرف شود. اصلاٌ این تفکّر غلط است که مصرف داروهای شیمیایی نرمال بوده و اگر داروهای شیمیایی مصرف نکنید بیمار هستید. من در این باور هستم که کاملاٌ نرمال است که آدمی دارو مصرف نکند و در کمال سلامت به سر ببرد. آیا من منظورم این است که هیچ جایی برای داروهای شیمیایی و جراحی نمیباشد و داروهای شیمیایی و جراحی باید از میان برداشته شوند؟ خیر. جا برای داروهای شیمیایی و جراحی وجود دارد - که بعداٌ عرض میکنم. 

حالا چرا من بر این باور هستم که پزشکی با استفاده از داروهای شیمیایی و جراحی ناموفّق است؟ برای درک این مطلب باید متوجّه باشید آنچه که به عنوان "علم پزشکی" به شما معرّفی شده است در حقیقت فقط تئوری و نظریه است، نه چیز دیگری. در طول تاریخ، این مرتباٌ ثابت شده است که نظریات پزشکی حقیقت ندارند. نظریاتی که دیروز افکار عموم را تحت تأثیر قرار داده و به عنوان تنها راه علاج بیماری به کار گرفته شده بودند سالها بعد ثابت شدند که غلط بوده و بدتر منجر به مریضی میشوند. برای مثال، نمونه های ذیل را در نظر داشته باشید: 

  • زمانی ثابت شده بود که اهدا و برداشت خون میتواند اکثر بیماریها را درمان کند. این روش هم اکنون کاملاٌ بی نتیجه تلقّی میشود.  
  •  تخم مرغ، به دلیل کُلِسترول بالا، زمانی بد تلقّی میشد. بعدها تحقیقات نشان دادند که نه تنها تخم مرغ اصلاٌ ضرری ندارد، بلکه خیلی هم سالم است.  
  • شکلات و مواد غذایی روغنی در زمانی به عنوان ریشه آکنه و شوره پوست معرفی شده بودند. بعداٌ تحقیقات نشان دادند که این مواد غذایی به هیچ نوعی منجر به آکنه و شوره سر و بدن نمیشوند.  
  • علم پزشکی زمانی مدرک داشت که برداشت لوزه و آپاندیکس به بهبودیِ سلامتی کمک میکند و بایستی بر همه انجام شود. هم اکنون جامعه پزشکان تئوری را عوض کرده است. 
  • به کودکان مبتلا به آسم و نفس تنگی توصیه میشد که در استخرهای سربسته بمانند چون بخار و رطوبت هوا به بهبودیِ نفس تنگی کمک میکند. سالها بعد دانشمندان به این نتیجه رسیدند که کُلُرِ استخر برای آسم بد است.  
  • دکتران زمانی اعلام کردند که شیر خشک خیلی بهتر از شیر مادر برای نوزادان است. هم اکنون خلاف این نطریه ثابت شده است. 
  • و بزرگترین دروغ پزشکی: علم پزشکی زمانی بیان کرد که رژیم غذایی هیچ تأثیری بر بیماری نمیگذارد.   

        جامعهٔ پزشکان همیشه نظرات خود را به عنوان امر مسلّم بیان کرده است، در حالی که بایستی نظرات خود را با کلماتی نظیر "با توجّه به اطلاعاتی که هم اکنون در دست داریم، به نطر میرسد" یا "ما بر این باور هستیم که" و یا "این نظر ما در حال حاضر میباشد، ولی با دست یافتن به کشفیات و نظریات جدید ممکن است نظرمان در آینده عوض شود" بیان میکردند. همچین صداقتی در اکثر دکترها و دانشمندان علم پزشکی وجود ندارد. جامعه پزشکی خود را به عنوان تنها منبع اطلاعات حقیقی درباره بیماری و سلامت جلوه میدهد؛ همیشه از واژه هایی نظیر "شواهد معتبر علمی" یا "از نظر علمی ثابت شده" یا "به صورت علمی امتحان شده" استفاده میکنند. جامعه پزشکی به شکلی خود را مطرح میکند که انگار علم جای دین و مذهب را گرفته است. در حقیقت، برای خیلی از آدمها علم جای دین را گرفته است. در واقع آئینشان علم است. برای این عزیزان هر حرفی که به نام علم زده شود حکم آیه و حدیث را دارد و بدون هیچگونه مخالفتی پذیرفته میشود. به پزشکان به چشم پیغمبر نگاه میکنند و هر اظهاری که توسط شخصی بدون مدرک پزشکی و یا صلاحیت علمی بیان شده باشد برایشان ارزش و اهمّیتی ندارد. این طرز فکر کاملاٌ اشتباه است. آنچه که به نام علم مطرح میشود چیزی جز تئوری کنونی و تفکر روز نیست. به علاوه، یک پزشک دانش خاصی درباره نحوه کارکرد بدن ندارد. پزشکان فقط در دو زمینه دوره دیده اند: تجویز داروهای شیمیایی و عمل جراحی. یک دانشجو رشته پزشکی در امریکا هیچوقت با شیوه های درمانی غیر از داروهای شیمیایی و عمل جراحی آشنا نمیشود. معرفی شیوه های درمانی غیر از داروهای شیمیایی و عمل جراحی در امریکا غیر قانونی است. پس توقّع نداشته باشید که یک دکتر و یا دامشمند دسترسی به تمام اطلاعات ممکن درباره پیشگیری و درمان بیماریها را داشته باشد. 

     برای مثال، کاهش وزن را در نظر بگیرید. امروزه، از هر زمان دیگری، مردان بیشتری در رژیم هستند؛ مردان بیشتری محصولات رژیمی مصرف میکنند و مردان بیشتری ورزش میکنند. با تمام این احوال، بیش از ۶۸ درصد مردان امریکا اضافه وزن دارند - البتّه این آمار بر اساس معیار اندازه گیری به دست آمده که مرتباٌ توسط دولت عوض شده است. اگر معیار سنجش ۱۹۵۰ را مبنا قرار دهیم، بیش از ۹۲ درصد مردان امریکا اضافه وزن دارند. و هر سال به این رقم اضافه میشود. و نه تنها مردان چاق تر از قبل هستند، مردان بیشتری به طور وحشتناکی چاق هستند. به چه دلیل؟ به دلیل اینکه تمام راههایی که متخصصان و دکتران در اختیار بیماران گذاشته اند عملی نبوده اند. در اوّل، کالُریِ زیاد علّت اضافه وزن خوانده شده بود. دکتران سفارش میکردند که برای کاهش وزن هیچ راهی به غیر از کم کردن کالری وجود ندارد. سالها بعد متخصصان نظرشان را عوض کردند و گفتند: "کالری علّت اضافه وزن نیست. مقدار چربی مصرف شده است که وزن شما را تعیین میکند." بعدها این نطریه هم رد شد: "کربوهیدرات است که منجر به اضافه وزن میشود." کدام تئوری درست است؟ حرف چه کسی را باید باور کرد؟ وزارت غذا و دارو هزاران دارو را فقط به این دلیل که از نطر علمی ثابت شده بوده که این داروها سالم هستند، از بیماری پیشگیری میکنند، و یا درمان بیماری میکنند، تأیید کرده. سالها پس از تأیید این داروها توسط وزارت غذا و دارو ثابت شد که این داروها اصلاٌ به درمان آن بیماریها کمکی نمیکنند و یا به حدّی خطرناک و مضر هستند که نباید مصرف شوند و باید از بازار خارج شوند. حقیقت این است که هیچ کس علّت حقیقی را نمیداند. با توجّه به شرایطی که آزمایشات در آنان به عمل میآیند و نتایجی که از این آزمایشات به دست میآید میشود نتیجه گیری هایی کرد که نظریات کنونی و افکار روز را مشخص میکنند. هیچکس از فردا خبر ندارد. تئوری های پزشکی همیشه عوض میشوند. این مطلب مرا به یاد سخنرانی در تاریخ امریکا توسط بالاترین مقام پزشکی در سال ۱۹۰۲ میاندازد:                                                                                                             

"امروزه ما دارای دانش و اطلاعات بیشتری درباره پیشگیری و درمان بیماریها از هر زمان دیگری در تاریخ بشر هستیم. پیشرفتهایی که فقط در چند سال اخیر شده اند به ما بینشهای جدیدی در مورد علاج و جلوگیری از هر مرضی را داده اند و به ما این اجازه را میدهند که با اطمینان کامل به دو نتیجه گیری برسیم: ۱. با اینکه ده سال پیش فکر میکردیم درمانهای مناسب برای تمام بیماریها را در دست داشتیم، الان متوجّه هستیم چه قدر کم میدانستیم. ۲. با دستاوردهای جدید در تکنولوژی و صنعت، در عرض ده سال بعد تمام بیماریها در امریکا از میان برداشته خواهد شد. ما در حال ورود به عرصه ای هستیم که هیچکس در آن مریض نشود. و اگر هم کسی مریض شد، پزشکی، در مدّت زمان کوتاهی، علاجش خواهد کرد. ما به قُلّه دانش پزشکی رسیده ایم."

چه قَدر جالب! در سال ۱۹۰۲ مردم روز بر ابن باور بودند که هر چه که درباره درمان و پیشگیری از بیماریها قابل درک است را میدانستند. هنوز هم از این حرفها زده میشود.

۰ نظر ۰۳ ژوئن ۱۵ ، ۱۷:۳۶
قادر قوتی

چرا مریض میشویم؟

چهارشنبه, ۳ ژوئن ۲۰۱۵، ۰۵:۱۶ ب.ظ

     علم پزشکی در تاریخ خود تئوریهای مختلفی درباره علّت پیدایش بیماریها ارائه داده است. اوّل باکتریها و جرم بودند. داروی بی-نظیر آن زمان آنتیبیوتیک بود. جامعه پزشکی مدعی بود که آنتیبیوتیک همه مریضیها را برای همیشه از بین میبرد و برای علاج هر گونه مرض و بیماری مناسب است. در طول زمان خلاف این تئوری ثابت شده است. با وجود اینکه آنتیبیوتیکهای قویتر و قویتری ساخته شده اند، مردم از همیشه مریضتر هستند. تئوری بعدی این بود که علّت پیدایش همه بیماریها ویروس است. متأسفانه، کمتر کسی میداند که آنتیبیوتیک هیچ تأثیری بر ویروس نمیگذارد. دکتران بی-معطّلی آنتیبیوتیک تجویز میکنند و بیماران فکر میکنند که آنتیبیوتیک تنها دوای دردشان است. بر طبق گذارش یکی از مطبوعات معتبر امریکا، استعمال مفرط آنتیبیوتیکهای مختلف برای عفونتهای جزئی خطر جدّی برای بدن به بار میآورد. دولت امریکا تخمین زده است که نصف یکصد میلیون آنتیبیوتیک تجویز شده در سال کاملاٌ غیر ضروری است. با وجود این همه مصرف آنتیبیوتیک، مردم بیشتر به مریضی مبتلا میشوند.  تئوری اخیر نقص ژنتیکی را مقصّر همه مریضیها و بیماریها میدانست. و علم پزشکی داروهای شیمیایی را تنها راه مقابله با این مشکل میداند. محققان سعی میکنند برای هر بیماری نقصی ژنتیکی پیدا کنند و داروهای جدیدی بسازند که این نقصها را برطرف کنند. متأسفانه، داروهای شیمیایی فقط علائم بیماری را مخفی کرده و باعث میشوند که مشکل اصلی بعدها به نحوه دیگری (به صورت بیماری دیگری) خود را آشکار سازد. و از آنجایی که به ژنتیک مربوط میشود، خیلی از بیماریها از تولّد در مریضان نبوده و بعدها به دلایلی در بیمار به وجود آمده اند. بر طبق تحقیقات استاد چرودو، فقط دو دلیل برای ابتلا به بیماری وجود دارند:

 

۱. مریضی گرفته اند. یعنی بدن جرمی را به خود گرفته، که معمولاٌ ویروس و یا باکتری میباشد.

۲. بیماری در بدن به وجود آمده است. یعنی به علّت عدم تعادل در بدن، و یا به دلیل سؤ عملکرد قسمتی از بدن، بیماری در آن به وجود میآید. از بیماریهای معمول در این دسته میشود سرطان، قند خون، آرتوروز، و بیماریهای قلبی را نام برد. 

   برای دستیابی به درمان و راه پیشگیری هر بیماری باید یک سؤال را در نظر داشت: "علّت بیماری چیست؟" یعنی چه عاملی باعث به وجود آمدن آن بیماری میشود؟ متوجّه باشید که با  برطرف کردن علائم بیماری درمانی صورت نمیگیرد. برای درمان باید به ریشه بیماری رجوع کرد. با این سؤال در خاطر، با دلیل اوّل شروع میکنیم. ممکن است فکر کنید که علّت گرفتن جرم واضح است؛ جرم از شخصی به شخص دیگری سرایت کرده است. اینجا است که علم پزشکی به توقّف میرسد. پزشکان اصرار دارند که برای از بین بردن این ویروسها داروهای شیمیایی باید به وجود آیند که بعداٌ توسط بیمار مصرف شوند. در این مورد پزشکان در اشتباه هستند. اگر این شیوه را به کار بگیرید، همیشه باید در حال مصرف دارو باشید. همه ما، همیشه، در معرض جرمها، باکتریها، و ویروسها قرار داریم. اگر شخصی در محل کار و یا مدرسه شما به اَنفولواِنزا مبتلا باشد، ویروس آنفلونزا به شما (و همه اطرافیانتان) هم سرایت کرده است. هیچ جایِ بحثی برای اینکه آیا ویروس را گرفته اید وجود ندارد؛ ویروس وارد بدنتان شده است. تنها مسئله ای که باقی میماند این است که آیا شما هم به این درد مبتلا میشوید یا خیر. بعضی از اشخاص به بیماری مبتلا میشوند و بعضی نمیشوند. پس فرق بین این دو دسته از اشخاص است که ارزش بررسی دارد، نه از بین بردن ویروس در بدن. تفاوت بین این دو گروه در وضعیت سیستم ایمنی و تعادل بدن است. بدن باید در معرض ویروس از خود دفاع کرده و تعادل خود را حفظ کند. وقتی که بدن در حالت تعادل قرار دارد (وضعیتی که هم ایستایی خوانده میشود) و وقتی که سیستم ایمنی بدن قوی است، بدن هیچ علائم بیماری از خود نشان نمیدهد. در این وضعیت، بدن تحت تأثیر ویروس قرار نمیگیرد و سلامت خود را حفط میکند. پس چه عاملی باعث میشود که بدن از حالت تعادل خارج شود و چه عاملی باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی میشود؟  جواب این سؤال را به شما میدهم، ولی قبل از آن بهتر است به دلیل دوّمی که مردم مریض میشوند بپردازیم. به وجود آمدن بیماری در بدن یا به علّت وجود زمینه بیماری است (این زمینه یا به دلیل به هم خوردن تعادل در بدن است و یا به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن)، یا به علّت وجود سم زیاد در بدن. پس، در خلاصه، شما به این دو دلیل مریض میشوید:

۱. بدن ویروسی را دریافت میکند، نمیتواند با او مقابله کند، و ویروس بر بدن غلبه میکند.

۲. بیماری در مناطق ضعیف بدن پرورش پیدا میکند.

اگر این دو عامل را تفکیک کنیم، به این نتیجه میرسیم که همه بیماریها از چهار عامل ذیل منشأ میشوند:

۱. مقدار زیادی سم در بدن است.

۲. بدن دچار کمبود ویتامین است.

۳. بدن در معرض اشعات الکترومغناطیسی قرار گرفته و به صورت منفی تحت تأثیر قرار گرفته است.

۴. اضطراب و یا فشار عصبی.

    این چهار عامل تنها دلایلی میتوانند باشند که باعث ضعف سیستم ایمنی بدن شده و یا بخشهای ضعیف بدن از کار بیافتند، که منجر به پیدایش محیطی میشوند که مریضیها و بیماریها در آن پرورش پیدا کنند. این چهار عامل باعث به هم خوردن تعادل در بدن میشوند. از سم شروع میکنیم. منظور من از سم فقط سمهایی نیست که شما میشناسید. اکثر مردم دانش کافی درباره همه نوع سم موجود در محیط خود را ندارند. سم٬ دائماً٬ از راههای مختلف٬ وارد بدنمان میشود. اوّل٬ باید آگاه شویم این سمها چی هستند. نکته تکان دهنده این است  که مسمومترین مواد موجود داروهای شیمیایی (چه داروهای تجویزی٬ چه داروهای آزاد) میباشند. قابل توجّه است که بزرگترین علّت پیدایش مریضیها داروهای شیمیایی هستند. آمارِ تحقیقاتی قطعاً نشان میدهند که هر چه بیشتر فردی از داروهای شیمیایی استتفاده  کرده٬ مریضتر است. چرا؟ چون همه داروهای شیمیایی اثرات جانبی  دارند. اگر دارویی برای مخفی نگه داشتن علائم بیماری مصرف میکنید٬ این دارو باعث پیدایش مشکل دیگری در بدنتان میشود. حتّی اگر امروز استعمالِ این دارو‌ را کنار ‌بگذارید٬ به علّت استعمال سابق این دارو٬ مشکل شروع شده٬ و٬ در عرض چند هفته و یا چند ماه٬ علائم دیگری مشاهده خواهید کرد. داروهای شیمیایی باعث به وجود آمدن بیماری میشوند. داروهای شیمیایی فقط علائم بیماری را مخفی میکنند؛ به ریشه بیماری نمیرسند. و اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که فکر میکنند داروهای شیمیایی نمیتوانند سم باشند٬ از خود این سؤال را بپرسید: 'آیا حاضرم سی عدد دارو را یکجا بخورم؟' اگر دست به این حرکت بزنید٬ خواهید مرد. ولی اگر سی عدد گوجه فرنگی را با هم بخورید٬ هیچ اتّفاقی برایتان نمیافتد.  کسی ممکن است بگوید: 'ولی مقدار مواد شیمیایی در داروها کم است؛ یا دارو در دوزهای پایین مصرف میشود.' حقیقت این است که اگر مقدار زیاد مادّه ای تأثیرِ قابل شناسایی بر بدن بگذارد٬ مقدار کم آن هم تأثیر خود را گذاشته است ـ فقط شما تأثیر آن را حس نمیکنید. حتّی مقدار کم داروهای شیمیایی تأثیر منفی بر اوضاع سلامتی میگذارد. در تاریخ علم پزشکی مکرراً ثابت شده است که داروهای شیمیایی که سالها پیش توسّط دولت امریکا تصویب شده و وارد بازار شده بودند، کاملاً نامؤثّر خوانده شده و حتّی ایجاد بیماری میکردند. برای مثال٬ داروهایی که پایین آورنده کُلِستِرول هستند تأثیر منفی بر جگر میگذارند. جگر تنها عامل سوخت و سوزِ چربی در بدن است. جگر برای عملکرد صحیح  بدن ضروری است. وقتی که جگر به صورت منفی تحت تأثیر قرار بگیرد٬ بدن آمادگی ابتلا به قند خون٬ یبوست٬ سرطان روده٬ بیماریهای قلبی٬ آسم٬ آرتروز٬ و خیلی دیگر از بیماریها را پیدا میکند. آیا داروهای پائین آورنده کُلِستِرول مستقیماً باعث این بیماریها میشوند؟ جواب این سؤال هنوز مشخص نیست. ولی این داروها قطعاً به پیدایش مریضی در بدن کمک میکنند. مثال دیگری قرص وایاکس بود. وایاکس دارویِ مسکن  بود که توسط وزارت غذا و دارویِ امریکا تصویب شده و به قیمت گرانی وارد بازار شد. این دارو باعث مرگ بیش از بیست هزار نفر آدم شد. کپسولِ سَلِبِرَکس (Celebrex)٬ که برای برطرف کردن درد تجویز میشود٬ تا کنون باعث مرگ بیش از ده هزار نفر از مردم شده است. قرصهای آلیو    (Aleve) و نَپراکسِن (Naproxen) هم به عنوان داروههای کشنده شناخته شده اند. بر طبق آمار٬ دو هزار نفر در سال از مصرف آسپرین درمیگذرند. ۲۵۰٫۰۰۰ امریکایی در سال از مصرف داروهای تجویزی و آزاد درمیگذرند. تحقیقات نشان میدهند که حتّی اگر دارویی به طور مستقیم باعث بیماری نشود، باعث میشود که بدن کاملاً از حالت تعادل خارج شده و سیستم ایمنی ضعیف شود٬ در نتیجه محیط مناسبی برای پیدایش مریضی به وجود آید. در این حالت٬ بدن نمیتواند از خود در مقابل ویروسها و باکتریها دفاع کند٬ بیشتر مریض میشود٬ با شدّت بیشتری٬ و٬ هر دفعه٬ به مدّت بیشتری. نمونه بارزی از داروهای تجویزی که باعث بیماری میشوند واکسن است. بلافاصله پس از به دنیا آمدن نوزاد٬ پزشکان مجموعه ای واکسن به او تزریق میکنند. این واکسنها مواد شیمیایی هستند. این واکسنها سم هستند. با تزریق این واکسنها٬ ویروس٬ مواد شیمیایی٬ و بیماری وارد بدن نوزاد  شده و باعث ضعف سیستم ایمنی نوزاد میشوند. این واکسنها  باعث عملکرد غیرطبیعی سیستم ایمنی نوزاد میشوند و در اثر آنان نوزاد به آسانی تحت تأثیر باکتری قرار میگیرد. همه بچّه ها پس از تزریق واکسن به عفونت دچار میشوند - به خصوص عفونت گوشی. این عفونتها٬ همه٬ توسط آن واکسنها به بار آمده اند. برای رسیدگی به عفونت٬ دکترها آنتیبیوتیک تجویز میکنند. ولی این آنتیبیوتیکها مشکل بزرگی را به بار میاورند. این آنتیبیوتیکها همه باکتریهای مفید موجود در روده را میکشند و منجر به رشد بیش از حد باکتریهای مضر (به خصوص قارچ) میشوند. این رشد در طول زندگی شخص ادامه میابد. این قارچ اوّل در روده شروع به رشد بیش از اندازه میکند؛ سپس در معده؛ و بعد در تمام اعضای بدن: کبد٬ پانکراس٬ کیسه صفرا٬ کلیه٬ و در نهایت به شُش رسیده و غددی مثل غده تیروئید را تحت تأثیر قرار میدهند. این قارچ ممکن است در مغز هم رشد کند. این قارچ منجر به پیدایش مشکلات گوارشی٬ فلج چندگانه٬  فساد عضلانی٬ مشکلات تیروئید٬ قند خون٬ مشکلات کبد٬ آسم٬ و خیلی از مشکلات دیگر میشود. برخی از متخصصان معتقدند واکسن بزرگترین عامل مرگ و مریضی در کودکان است. به محض اینکه بدن علائم جدیدی از خود بروز میدهد٬ دکتران داروهای جدیدی تجویز میکنند. این داروها به خودیِ خود باعث به وجود آمدن مریضیهای دیگری میشوند. تحقیقات استاد چرودو نشان دهنده این هستند که اکثر بیماریها از داروهای شیمیایی (تجویزی یا آزاد) ناشی میشوند. افرادی که بیشتر از همه مریض میشوند افرادی هستند که بیشترین دارو را مصرف کرده اند. با ین حال٬ داروهای شیمیایی تنها عامل ورود سم به بدن نیستند. انواع دیگری از سمها از طریق مواد غذایی وارد بدن میشوند. همه مواد خوراکی٬ میوه ها٬ و سبزیجاتی که تحت تأثیر مواد شیمیایی قرار گرفته اند مسموم هستند. خلاصه مطلب: 'اگر ساخت بشر است٬ اصلاً نباید مصرف شود.' هر ماده ای که وارد بدنتان میشود باید بر طبق ارادهِ طبیعت باشد. هرگونه دستکاری توسط بشر برای تغییر اندازه٬ رنگ، طعم، مزه، تغییر زمانِ رشد٬ جلوگیری از خرابی و آفت، و غیره، غیرطبیعی محسوب میشود و باعث اُکسیده شدن گیاه (و یا حیوان) میشود. سمهایی از خراب شدن و آفت دیدن محصول جلوگیری میکنند را در نظر بگیرید. این سمها به خورد گیاه رفته، و٬ حتّی پش از شست و شوی کامل محصول هم درآن باقی میمانند. این سموم٬ بعداً در حین استعمال، به همراه غذا٬ وارد بدن میشوند. هورمونهای رشد٬ که برای سرعت دادن به مراحل رشد میوه ها٬ سبزیجات٬ و حیوانات به کار میروند، همه حاوی مواد شیمیایی هستند. این  مواد هم همراه با غذا وارد بدن میشوند. به علاوه٬ میوه ای که رشد خود را به صورت طبیعی نکرده و در مدت زمان کوتاهی به عمل آمده است٬ کمبود مواد غذایی دارد. در مدت زمانِ کم میوه فرصت نمیکند املاح و ویتامینهای لازم را در خود پرورش دهد. هر چقدر میوه ای (یا حیوانی) سریعتر به نتیجه برسد، حاویِ ویتامینای کمتری است. اگر میوه ای در یک ـ دهم مدت زمان طبیعی به ثمره رسیده باشد٬ نه ـ دهم کمبود ویتامین دارد. جای اشاره دارد که هسته میوه ای که توسط مهندسی ژنتیک تغییر داده شده حامل مواد سمی است. مهندسی ژنتیک استفاده های مختلفی دارد. ممکن است برای تغییر طعم، مزه، و رنگ میوه به کار رود (ایجاد تنوع در بازار و افزایش فروش)؛ ممکن است برای تغییر اندازه به کار رود (برای حمل و نقل و یا یکسانی محصول)؛ مهندسی ژنتیک حتّی ممکن است سبب توقّف رشد میوه در مقطع معیّنی شود. همه مواد شیمیایی و هورمونهایی که در مهندسی ژنتیک به کار رفته اند در گیاه باقی مانده و در صورت استعمال وارد بدن میشوند. به خاطر داشته باشید که اگر مقدار زیادی از این مواد شیمیایی را مصرف کنید٬ خواهید مرد. اصلاً از طعم و مزّه میوه ها و سبزیجاتی که از این طریق به عمل آمده اند مشخّص است که ایراد دارند. من یکبار سیبی که با مواد شیمیایی زیاد به عمل آمده بود مصرف کردم؛ پوست سیب مثل لاستیک بود؛ به سختی قابل جویدن بود. آب هم کم داشت. قابل اشاره است که منظور من این نیست که هر چه که در طبیعت وجود دارد سالم است. گیاهانی موجود هستند که در صورت استعمال منجر به مرگ میشوند. ولی تقریباً میشود گفت هر چه که ساخت بشر است مسموم است.

     در رابطه با گوشت و محصولات حیوانی، موادی که وارد بدن حیوان میشوند تأثیر قابل توجّهی بر کیفیتِ گوشت میگذارند. هر ماده ای که وارد بدن حیوان میشود بعدها وارد بدن انسانهایی که گوشت آن حیوان را مصرف میکنند هم میشود. برخی از حیوانات به وسیله دستگاه به دنیا آمده اند. این حیوانات ماشینی٬ به علّت عدم زمان کافی برای رشدشان٬ کمبود مواد غذایی و ویتامینها را دارند. به برخی از این حیوانات هورمونهای رشد تزریق میشوند که در کوتاهترین زمان برای کُشتار آماده شوند. به علاوه٬ به خیلی از حیوانات آنتیبیوتیک تزریق میشود. این مواد شیمیایی به خورد گوشت حیوان رفته و در صورت استعمال وارد بدن مصرف کنندگان هم میشوند. هورمونهای رشد منجر به افزایش وزن و بلوغ زودرس در دختران میشوند. اگر به حیوانی غذاهای غیرطبیعی خورانده باشند، مواد شیمیاییِ موجود در آن خوراک وارد بدن حیوان شده٬ و باعث بر هم ریختن سیستم و تعادل میشوند. انسانهایی که گوشت چنین حیواناتی را مصرف میکنند مبتلا به همان مریضیها و ناهمسنگیها هم میشوند. بعضی از غذاهایی که برای گاوها آماده میشوند شامل گوشت حیوانات دیگر هستند. قسمتهای غیر قابل خوردن خوک٬ گاوهای مسموم دیگر٬ اسب٬ و حیوانات مریض دیگر را چرخ میکنند و به گاو میدهند. به خاطر داشته باشید که گاو حیوان گیاه-خوار است و به هیچ وجه نباید گوشت و فرآورده های حیوانی بخورد. شرایطی که حیوان در آن زیسته است نیز تأثیر بسیاری بر کیفیتِ گوشت حیوان میگذارند. مثلاٌ٬ برخی از گاوها در اصطبل غیر بهداشتی (ولی به صرفه) محدود میشوند و اجازه حرکت آزاد را ندارند. طبیعت گاو را طوری به وجود آورده است که باید به آزادی راه برود و بچرد. عدم حرکت گاو موجب افزایش وزن و پیدایش بیماری میشود. نحوهٔ کشتار حیوان هم خیلی مهم است. برخی از حیوانات با شلّیک به مغز به کشتار میرسند. این عمل شُکِ زیادی به حیوان وارد میکند و باعث اخراج آدرنالین میشود. این آدرنالین (که مادّه فوق العاده سمّی است) در بافتهای حیوان نفوذ میکند. خون (که در این مرحله پر از سم است) هم وارد بافت میشود. به علاوه٬ شُکّی که به حیوان در اثر شلّیک وارد میشود باعث میشود که حیوان غرق در ادرار و مدفوع خود بمیرد. در حالی که حیوان بایستی با بُرِشِ گلو توسّط چاقو به کشتار برسد. این سالمترین نحوهٔ کشتار حیوانات است. برای خارج کردن خون و میکروب٬ نمک زدن به بافتها کافی میباشد. بعضی از حیوانات هم مدّتها پس از کشتار به بازار میرسند. این به این معنی است که گوشت حیوان در اطاق تاریکی آویزان شده٬ فاسد میشود و باکتریهای مضر در آن رشد میکنند؛ کپک سبز-رنگی گوشت را فرا میدارد و آن را پر از میکروب میکند. حتّی پس از کشتار هم گوشت ممکن است آلوده شود. ممکن است برای از بین بردن میکروب گوشت را با مواد شیمیایی اِسپِرِی کرده باشند. برخی از حیوانات هم پرتو افشانی میشوند. این عمل انرژیِ کوشت را تبدیل به انرژیِ منفی میکند (درباره انرژیِ موجود در غذا بیشتر توضیح خواهم داد.

     در رابطه با شیر و فراورده های لبنی، عمل پاستوریزه‌سازی و هموژنیزه سازی ارزش بررسی دارند. عمل پاستوریزه‌سازی شیر را به دمای بالایی حرارت میدهد تا تمام میکروبهای موجود را از بین ببرد. مشکل این عمل این است که آنزیمهای موجود در شیر هم به همراه میکروبها کشته میشوند. عدم وجود این آنزیمها هضم شیر را در بدن سخت میکند. بدتر از  پاستوریزه‌سازی عمل هموژنیزه سازی است. بعضی از مردم فکر میکنند هموژنیزه سازی برای بهداشتی کردن شیر و دفاع از سلامتی مردم به کار میرود. خیلی جالب است! برای آگاه شدن از عواقب شیر هموژنیزه اوّل باید فهمید این عمل از کجا و به چه دلیل به وجود آمده است. قبل از ابداع هموژنیزه سازی، شیری در فروشگاهها موجود نبود. این به این دلیل بود که شیر طبیعی در عرض چند روز خراب میشود. پس شیر توسط دست فروشان به درِ خانه ها میآمد. به دلایل اقتصادی٬ صنعت شیر مجبور شد راه حلّی برای مشکلات حاصل از تاریخ مصرف شیر پیدا کند. به همین دلیل بود که عمل هموژنیزه سازی ابداع شد. عمل هموژنیزه سازی شیر را با سرعت بالایی میگرداند که مولکولهای داخل شیر شکسته شوند. این عمل باعث میشود که سرشیر دیگر از شیر سوا نشده و شیر به مدّت بیشتری باقی بماند. مشکل مواد لبنی هموژنیزه این است که منجر به بیماریهای مختلفی در مصرف کننده گان میشوند. چرا؟ چون در اثر عمل هموژنیزه سازی مولکولهای داخل شیر به حدّی ریز میشوند که رگ را زخم میکنند. وقتی که رگ زخم شود٬ کُلِستِرول خود را به دیواره رگ چسبانده٬ راه رگ را بند میآورد٬ و چرخش خون را محدود میکند. چرخش خون که محدود شود٬ آدم به بیماریهای قلبی مبتلا میشود. چنین مشکلاتی از مصرف شیر طبیعی حاصل نمیشوند. طبیعت شیر را به شکلی طراحی کرده است که مولکولهای آن به آسانی در خون به گردش درآیند. به علاوه، مولکولهای خیلی ریز موجود در شیر هموژنیزه در جداره های سیستم گوارشی گیر کرده٬ هضم غذا را مشکل میسازند٬ و٬ در نتیجه٬ منجر به اضافه وزن٬ یبوست، آلرژی، و بیماریهای دیگر میشوند.

     در رابطه با فرآورده های دریایی٬ اگر در رودخانه٬ دریا٬ و یا دریاچه ای مواد زائد کارخانه ها دفع شده باشند، ماهیهای آن دریاچه هم حامل آن مواد زائد هستند. هوایی که تنفس میکنیم٬ نیز٬ تأثیر بسیاری بر سلامت میگذارد. اگر در حین پرواز هواپیما در آسمان به بالا نگاه کنید٬ رد شیمیاییِ سوخت موتور قابل مشاهده است. مدتی پس از گذشت هواپیما، این رد دیگر قابل مشاهده نیست. پس کجا رفت؟ ته‌مانده سوخت به پایین آمده و وارد منابع آبی میشوند. این آب سمّی بعداً در آبیاری مواد غذایی به کار میروند. در ضمن، ته‌مانده سوخت هواپیما در هوایی که تنفس میکنیم هم وجود دارد.

      منبع دیگر سم غذاهای بسته بندی است. غذای منجمد شده، کنسرو، و غذاهای بسته بندی را اصلاً نخورید. اگر در قوطی، جعبه‌ی حلبی، بطری، و شیشه است، مسموم است. خیلی از مواد نگه دارنده و افزودنی های خوراکی که در غذاهای بسته بندی شده به کار میروند ارزش غذایی را از بین میبرند؛ سیستم ایمنی را خفه میکنند؛ باعث پیری زودرس میشوند؛ و بدن را اُکسیده میکنند. وقتی بدن پُر از سم و اُکسیده شود، از حالتِ قلیاییِ پ.هاش در میآید و اسیدی میشود. قابل اشاره است که بدن در حالتِ قلیاییِ پ.هاش به هیچگونه مریضی مبتلا نمیشود؛ وضعیت اسیدی پ.هاش اسث که فضای بیماری را فراهم میکند. به علاوه، مواد شیمیایی موجود در غذاهای بسته بندی جلویِ جذب ویتامینها و مواد غذایی را هم میگیرند. مواد به کار رفته در کنسروها و غذاهای بسته بندی حتّی باعث میشوند که مصرف کننده بیشتر احساس گرسنگی کند. به علاوه، این مواد باعث افزایش وزن میشوند. حتّی بعضی از افزودنیهای مجاز و غیر مجاز خوراکی مصرف کننده را معتاد به آن غذاها میکنند. در صورت قطع این نوع غذاها، مصرف کننده دچار افسردگی، استرس، و مشکلات روانی دیگر میشود. برای مثال، کوکا کولا را در نظر بگیرید. کوکا کولا آبِ رنگ شدهِ شیرین شده به همراه کوکائین بود. این نوشیدنی را کوکا کولا نامیدند چون کولا به هسته کولا اشاره میکرد که حاویِ کافِئین بود؛ و کوکا به گیاه کوکا اشاره میکرد که حاوی کوکایین بود.

     افزودنیهای شیمیایی و مواد نگه-دارنده به یک دلیل دیگر هم مضر هستند. مُسَلّماٌ غذا باید ویتامین و املاح داشته باشد که در بدن سوخته شود؛ خیلی از غذاهای بسته بندی فاقد املاح و ویتامین هستند. ولی غذا باید 'لرزش' هم داشته باشد. غذا، در واقع، حاوی انرژی است. این انرژی وارد بدن شده و بر آن تأثیر میگذارد. وقتی غذایی از نظر شیمیایی یا ژنتیکی تغییر یافته است، و یا افزودنی های شیمیایی به آن اضافه شده اند، انرژی موجود در غذا هم تغییر میکند. انرژی موجود در غذا تأثیر بر تعادل و انرژیِ مصرف کننده هم میگذارد. بدون اینکه درس فیزیک بدهم٬ وقتی که چیزی میخورید٬ در واقع انرژی آن غذا را دریافت میکنید. از کجا این را میدانیم؟ خودتان قضاوت کنید. ظرفی را بردارید و در آن ‍‍پنج کیلو خاک بریزید. هسته ای را در ظرف بگذارید و هر روز مفداری آب به آن بدهید. پس از یک سال٬ گیاه بزرگی به عمل خواهد آمد. اگر این گیاه را از خاک درآورید٬ خاک را بتکانید٬ و خاک را وزن کنید٬ خواهید دید که وزن خاک هنوز پنج کیلوگرم است. تنها چیزی که شما اضافه کردید آب بود. اگر مقدار آب اضافه شده در سال را هم وزن میکردید٬ وزن آن ممکن بود به دو کیلوگرم برسد. قاعدتاً وزن گیاه نباید بیشتر از دو کیلوگرم باشد - حتّی اگر صد-در-صد آب را جذب کرده باشد. ولی گیاه بیست کیلوگرم وزن دارد. به خاطر داشته داشته باشید که پنج کیلو خاک هنوز باقی است. پس بیست کیلو ماده از کجا پیدا شد؟ جواب این است که که گیاه٬ مانند همه موجودات زنده دیگر٬ از انرژی پدید آمده است. انرژی مادهٔ نامرئی است. انسانها هم از انرژی به وجود میآیند. اگر بچّه ای را تحت نظر گرفته٬ هر قطعه غذا و نوشیدنی که وارد بدنش میشود را جمع زده٬ و حاصل را از مجموع تمام مدفوعات٬ ادرار٬ و عرقی که از بدن او خارج میشود کم کنید٬ عمل تفریقتان به عدد صفر خواهد رسید؛ به زبان دیگری٬ هر چه که وارد بدن میشود از بدن خارج میشود. پس آدم چطور از هفت کیلو به سی کیلو٬ و ۸۰ کیلو میرسد؟ علم نمیتواند جواب این سؤال را بدهد. توضیحات مختلفی برای این این پدیده وجود دارد؛ ولی٬ یکی از این ارکان "انرژی" است. راههای مختلفی برای کسب انرژی وجود دارد. اینجا وقت کافی برای توضیح همه این راهها نیست؛ ولی چند راه بارز برای کسب انرژی غذا٬ نور خورشید٬ و هوا هستند. نکته جالب این است که انرژی موجود در غذا میتواند بر وضعیت روحی مصرف کننده تأثیر بگذارد. اگر غذایی که میخوریم حاوی انرژی منفی باشد٬ این انرژی منفی وضعیت جسمانی را پایین میآورد. این جسم ضعیف فضای مناسبی برای مشکلات روحی و روانی فراهم میکند. اگر غذا در مایکروویو گرم شده باشد٬ اشعه مکروفر انرژی موجود در غذا را به منفی تبدیل کرده است. با استعمال این غذا مصرف کننده هم این انرژی منفی را دریافت میکند. غذاهای گرم-شده در مکروفر یکی از دلایل ایجاد افسردگی (در کنار بیماریهای دیگر) هستند. در کُل٬ هر نوع اشعه الکترومغناطیسیِ غیرطبیعی تأثیر منفی بر انسانها میگذارد. چند نمونه از منابع اشعاتِ الکترومغناطیسیِ غیرطبیعی برای در نظر داشتن:

  • ماهواره ها. دههاماهواره وجود دارند که مدام در حال فرستادن اشعات الکترومغناطیسی از آسمان به زمین هستند. این اشعات قابل دید نیستند٬ ولی به حدّی قوی هستند که برای رسیدن به رسیور تقریباٌ از هر نوع مادّه ای عبور میکنند. این اشعات به بدن انسانها هم اصابت میکنند.
  • رادار. ایستگاههای رادار برای هواشناسی ۲۴ ساعته اشعات الکترومغناطیسی مضرّی از خود منشعب میکنند. بعضی از محققان بر این باورند که وقتی این رادارها در قوّه کامل گذاشته میشوند درصد بیشتری از مردم احساس خستگی٬ افسردگی٬ و مریضی میکنند. این تخمین هم زده شده است که مردمی که نزدیک به برجهای قویِ رادار زندگی میکنند احتمال بالاتری به ابتلا به سرطان دارند.
  • گوشیهای همراه. گوشیهای همراه٬ در حالت روشن٬ انرژیِ الکترومغناطیسی غیرطبیعی از خود تولید میکند. به علاوه٬ تلفنهای همراه تمام انرژیِ برج تلفن را هم جذب خود میکنند. قابل اشاره است که برجهای تلفن مرتباٌ در حال فرستادن اشعات الکترومغناطیسی غیرطبیعی هستند. گفته میشود آقایانی که دائماٌ موبایل خود را پهلوی کمر قرار میدهند به احتمال قوی عقیم خواهند شد. 
  • سیم‌کشی برق.  
  • کامپیوتر٬ تلویزیون٬ و رادیو. این دستگاهها٬ در حالت روشن٬ اشعات الکترومغناطیسی فراوانی را از خود منشعب میکنند. آقایانی که به سوء عملکرد جنسی یا سرطان پروستات مبتلا بودند٬ فقط با قطع استفاده از کامپیوترهای لَپتاپ مریضی خود را درمان کردند.
  • مکروفر. نه تنها مایکرووِیو غذا را تبدیل به محصول غیرطبیعی میکند٬ اشعه مکروفر به انسانهایی که نزدیک به دستگاه باشند هم اصابت میکند. طبق گزارش محققان٬ مصرف غذای آماده شده در مایکروفر یکی از بزرگترین عوامل پیدایش سرطان٬ فلج چندگانه٬ تحلیل و فساد عضلانی٬ لوپوس٬ آرتوروز٬ عدم توجّه٬ و خیلی از بیماریهای دیگر میباشد. محققان به این نتیجه رسیده اند که آماده کردن غذا در مایکروفر ویتامینهای غذا را از بین برده و ۹۰ درصد انرژی موجود در غذا را از بین میبرد. غذاهای بدون انرژی و با ویتامینِ کم تأثیر بسیار منفی بر بدن انسان میگذارند. گرم کردن غذا در مایکرووِیو٬ حتّی برای چند ثانیه٬ تمام ویتامینهای ب٬ ث٬ و ای را از بین میبرد. این املاح برای کاهش اضطراب و پیشگیری از سرطان و بیماریهای قلبی ضروری هستند. محققان همچنین گزارش داده اند سرطانهای معده و روده٬ به همراه مشکلات گوارشی٬ در مردمی که غذاهای مایکروویو شده مصرف میکردند بالاتر است. فشار خون بالا٬ استرس و اضطراب٬ سر درد میگرِن٬ سرگیجه٬ ریزش موی سر٬ بی‌ثمری٬ اُفتِ حافظه٬ آماس آپاندیس٬ آب مروارید، قند خون٬ افسردگی، و خواب بد از مشکلات دیگر گزارش- شده میباشند. دانشمندان کشف کرده اند که کُلِسترولِ خون بیشتر تحت تأثیر ساختار مولکولی خود غذا قرار میگیرد تا کلسترول موجود در غذا. اشعه مکروفر ساختار مولکولی غذا را تغییر میدهد. در نتیجه٬ یکی از تأثیرات غذای مایکروویو شده بالا بردن کلسترول خون است. تأثیرات غذای مکروفر میتوانند بلند-مدّت و مرگ-آور باشند. اثرات منفی مایکروویو از آزمایشات کوچکی که بر گیاهان به عمل آمده است مشخّص است: هسته ای را در قابلمه ای گذاشته و با آبی که به مدّتی در میکروویو بوده است آبیاری کردند. در قابلمه ای دیگر هسته دیگری گذاشته٬ و با آب طبیعی آبیاری کردند. هسته ای که با آب مایکروویو آبیاری شده بود اصلاٌ جوانه نزد.
  • لامپهای الکتریکی. لامپهای الکتریکی منبع روشنایی غیرطبیعی هستند و باعث سردرد٬ خستگی٬ و ضعف سیستم ایمنی میشوند. 

        قابل اشاره است که یک نوع انرژی الکترومغناطیسی مفید هم وجود دارد. آب جاری جویبارها٬ آبشارها٬ و موج دریا مقدار زیادی انرژی مثبت از خود بروز میدهند. بادی که بین درختها میوزد٬ نیز٬ چنین انرژی مثبتی را از خود میفرستد. به همین دلیل است که احساس خوبی در این مناطق به شما دست میدهد. از طرفی دیگر٬ باد سشووار و بادی که بین ساختمانهای بلند در شهرها میوزد انرژی منفی از خود تولید میکنند. اگر کُلِ روز را در خشکشویی و یا لباسشوییِ عمومی بگذرانید٬ احساس کسالت به شما دست میدهد. البتّه قابل اشاره است که هر چه که در طبیعت وجود دارد الزاماٌ انرژی مثبت ندارد؛ گوشت خوک و حیوانات حرام شامل دسته فرآورده های طبیعی هستند که انرژی منفی از خود استخراج میکنند. انسانهای دیگر هم انرژی مثبت و منفی از خود میفرستند. به همین دلیل است که شما در کنار برخی از افراد احساس بهتری میکنید و در کنار بعضی دیگر خیر.

۰ نظر ۰۳ ژوئن ۱۵ ، ۱۷:۱۶
قادر قوتی

چرا مریض میشویم؟ (ادامهٔ مطلب)

چهارشنبه, ۳ ژوئن ۲۰۱۵، ۱۱:۴۹ ق.ظ

     در رابطه با خروج مواد از بدن، مواد شیمیایی (مثل داروها٬ افزودنیهای خوراکی، شکرهای مصنوعی، اثرات هورمونهای رشد، سمهای ضد آفت، طعم و رنگهای مصنوعی، و مواد نگه دارنده) از بدن دفع نمیشوند. این مواد در بدن انباشته شده، و طِیِ سالها، به مغز مهاجرت میکنند. وجود مواد شیمیایی در مغز منجر به اضطراب، افسردگی، کم-حافظه-گی، و عدم توجّه میشود. ختم کلام این است که هر نوع مواد غذایی که از نظر ژنتیکی تغییر یافته، توسط کارخانه-جات به عمل آمده اند، و یا با سم دفع آفات، حشره کش، آفت کش، و کود شیمیایی تولید شده باشند، و یا حاوی مواد شیمیایی باشند، بدن را انباشته میکنند. انباشته شدن بدن به دو مشکل ختم میشود: 

۱. سیستم ایمنی بدن ضعیف و خفه میشود و موجب ایجاد فضای مناسبی برای پیدایش بیماریها. 

۲. بدن از حالت قلیایی (که در آن بیماری و مریضی بقا ندارند) در آمده و و اسیدی میشود (فضایی مناسب برای پیدایش بیماریها). 

 زمان انتخاب غذا و نوشیدنی بهتر است این سؤال را از خود بپرسید: آیا این ماده صد سال پیش موجود بود یا نه؟ اگر نه، نخورید. اصلاٌ باور نکنید که مواد غذاییِ تولید شده توسّط بشر سالم-تر از مواد غذاییِ طبیعی هستند. این دروغ بزرگی است! به عمل آوردن مواد غذایی با صنعت نُوین غذا را تبدیل به ماده غیرطبیعیِ سمّی میکند. برای مثال، شیر را در نظر بگیریم. همه چیز بستگی به این دارد که حیوانی که شیرش در بررسی است در چه شرایطی بزرگ شده، به چه شکلی دوشیده شده است، و آیا با شیر دست-کاری شده است یا خیر. آیا شیر مورد نظر شیر گاو است یا شیر بز؟ آیا به حیوان هورمونهای رشد و آنتیبیوتیک تزریق شده است؟ آیا به حیوان علف طبیعی داده شده یا غذای بشر-ساخته مثل ذرّتی که از نظر ژنتیکی تغییر یافته، گوشت چرخ-شده حیوانات مرده، یا غذاهای کارخانه ای که با مواد شیمیایی ساخته شده اند؟ آیا به حیوان اجازه داده شده است که به آزادی قدم بردارد یا حیوان در اصطبل زندانی شده است؟ آیا حیوان با دستگاه به دنیا آمده است یا به طور طبیعی؟ ایا حیوان مریض است یا سالم؟ آیا شیر حیوان با ماشین گرفته شده است و٬ در نتیجه٬ خون و چرک وارد شیر شده اند یا شیر را با دست به نحوه طبیعی دوشیده اند؟ آیا شیر بلافاصله پس از دوشیدن در شیشه قرار گرفته و ظرفِ چهار ساعت به دست شما رسیده است یا نه؟ 

     شِگِردِ دیگر به عمل آوردن مواد غذایی پرتوافشانی است. در پرتوافشانی مواد غذایی نظیر میوه‌جات، سبزیجات، ماهی، گوشت، غلّات، و غیره را با اشعه رادیواّکتیو هدف قرار میدهند تا باکتریهای مضر کشته شوند. این عمل توسط برخی از متخصصان لازم دانسته شده چون به عمل آوردن غذا در کارخانه جات و یا به سبک نوین احتمال ایجاد پاتوژنهای بیماری زا را در غذاها بالا میبرد و پرتوافشانی برای نابود کردن این  پاتوژنها به کار میرود. مشکل  پرتوافشانی این است که انرژی موجود در غذا را تبدیل به انرژی منفیِ مضر برای بدن میکند. عکّاسیِ کِرلیائی این را ثابت میکند. اگر از هویجی با استفاده ازعکّاسیِ کِرلیائی عکس بگیرید، نقش زیبای انرژی را دورِ هویج مشاهده خواهید کرد. این انرژی همان انرژی است که بحثش را کردم. بعضی از انواع عکّاسی انرژی اجسام را نشان میدهند. حالا اگر همین هویج را با اشعه رادیواکتیو پرتو افشانی کنید و بلافاصله از آن عکسی بگیرید٬ این عکس جدید نقش دیگری از انرژی دور هویج نشان میدهد. این نقش، ناهموار، ناصاف، و نامنظم است. نقش انرژی حالا مانند آرسنیک (یک سم کشنده) میماند.  

مثال دیگر مارجورین است. مارجورین شبیه به کره است. تفاوت مارجورین با کره این است که مارجورین با هیدروژنی کردن روغن به دست میآید. یعنی روغن در دستگاه به حدّی چرخانده میشود که به حالت جامد درآید. مشکل روغن هیدروژنه شده این است که دیواره های رگ را زخم کرده، موجب بیماریهای قلبی میشود. بیماریهای قلبی یکی از بزرگترین کشنده ها در امریکا هستند. ولی همه بیماریهای قلبی مادرزادی نیستند. اکثر بیماریهای قلبی از رگهای بسته شده ناشی میشوند. در زمان تولّد هیچ رگی بسته نیست. همه رگها باز هستند و خون به راحتی به گردش درمیآید. طی زمان، کلسترول به دیواره رگ میچسبد و راه گردش خون را تنگ میسازد. هرچه راه گردش خون کوچکتر شود، چرخش خون در بدن محدودتر میشود. این محدودیت، اگر شدید باشد، موجب درد سینه، نفس تنگی، سختی در تنفّس، خستگی، کسالت، گردش خون بد، دست و پای سرد، قند خون، از دست رفتن حافظه، تغییرِ حِس، افزایش وزن، افسردگی، سؤ عملکرد جنسی، از دست رفتن میل جنسی٬ از دست رفتن انگیزه، و، احتمالاٌ، حمله قلبی میشود. قابل اشاره است که مقدار کُلِستِرول در خون هیچ ربطی به احتمال حملهٔ قلبی و مشکلات دیگر ندارد. حتّی وجود کلسترول زیاد در خون هم باعث چربی خون و یا کلسترول بالا نمیشود. کلسترولِ خون   بی-ضرر و برای سلامتی لازم است. کلسترول وقتی مشکل ایجاد میکند که به دیواره رگ چسبیده و گردش خون را مشکل سازد. ولی کلسترول هیچوقت به دیواره رگ نمیچسبد مگر اینکه دیواره رگ زخمی و یا صدمه دیده باشد. سه دلیل اصلی برای صدمه دیدن رگ وجود دارند:  

۱. روغنهای هیدروژنه شده که بحثشان را کردیم. 

۲. مواد لبنی هموژنیزه. مولکولهای ریز موجود در مواد لبنی هموژنیزه دیواره رگ را زخمی میکنند. وقتی که رگ صدمه دیده باشد، کلسترول، هر چقدر هم کم باشد، به دیواره رگ چسبیده و گردش خون را بند میآورد. بعضی از مردم برای پیشگیری و حتّی درمانِ ناکشسانی سرخرگ، بیماریهای قلبی یا پائین آوردن کلسترول خون از شیر کم-چربی یا بی-چربی استفاده میکنند. قابل اشاره است که مصرف شیر کم-چربی یا بی-چربی کمکی به چربی خون بالا نمیکند. اگر دیواره رگ زخم شده باشد، کلسترولِ کم هم در خون انباشته میشود و باعث مشکلات بالا میشود. چربی موجود در شیر هیچ مشکلی برای سلامت ایجاد نمیکند. بهترین شیر موجود در بازار شیر کامل (یا شیر ویتامین D) است. 

۳. آشامیدن، حمام کردن، و یا شنا کردن در آبی که حاوی کلور است. آشامیدن آبی که حاویِ کلر باشد موجب زخم شدن رگها میشود. نکته خیلی مهّم این است که همه آبهای شیر حاوی مواد سمّی٬ به خصوص کلر و فلوراید، هستند. درجه مسمومیت هم کلر و هم فلوراید خیلی بالا است. فلوراید یکی از مسمومترین مواد شیمیایی در دنیا است. فلوراید بر اثر تولید کودهای اسید فسفریک حاصل میشود و به حدّی سمّی است که هیچ جا قابل دفع کردن نمیباشد. از طریق ارتشاء و  پارتی-بازی٬ فلوراید به  شهرداریهای کشورهای غربی فروخته٬ و به این بهانه که برای دندانها مفید است در آبها ریخته شد. مفید بودن فلوراید برای دندانها دروغ خیلی بزرگی است. قلوراید مادّه خیلی سمّی است و به هیچ وجه نباید مصرف شود. این مادّه به حدّی سمّی است که کوچکترین مقدار آن، در صورت استعمال، آدم را میکشد. فلوراید همه اعضای بدن٬ به خصوص تیروئید٬ را به طور منفی تحت تأثیر قرار میدهد و منجر به عدم و یا کندکاریِ غدّه تیروئید میشود. وقتی که غدّه تیروئید درست کار نکند، سوخت و سوز بدن پائین میآید و باعث اضافه وزن میشود. در مناطقی از امریکا که بیشترین مقدار فلوراید را در آبهایشان دارند بالاترین آمار چاقی مشاهده شده است. فلوراید٬ همچنین٬ باعث افسردگی و خیلی از بیماریهای دیگر میشود. آشامیدن آب سالم و تصفیه شده برای سلامتی و شاداب نگه داشتن سلولهای بدن خیلی حیاتی است. در آزمایشگاههای علمی سلولها بینهایت میتوانند زنده بمانند - تا جایی که مایعی که سلول در آن زنده است مرتباٌ تمیز و تعویض شود. وقتی که سلولی وارد مایعی میشود٬ مواد زائد و سمّی را از خود دفع میکند. تا زمانی که آن محیط تمیز بماند و از سم و مواد زائد پاک شده باشد، سلول به هیچ وجه پیر نمیشود. پس  مصرف آب پاک از پیری زودرس جلوگیری میکند. در مصرف آب مردم ممکن است یکی از دو اشتباه را مرتکب شوند. اوّلاٌ، برخی از مردم به اندازه کافی آب نمینوشند. این آدمها به مشکلِ کم-آبی دچار هستند. کم-آبی به این معنی است که سلولها آب کافی ندارند. این میتواند بر سطح انرژی و خواب تأثیر بگذارد. کمبود آب در بدن باعث مشکلاتی نطیر آلرژی٬ آسم٬ آرتروز٬ درد٬ کوفتگی٬ و غیره هم میشود. ولی اصلی-ترین مشکلی که کم-آبی ایجاد میکند این است که بدن نمیتواند مواد زائد و سمّی را از خود و از سلولها خارج کند. دوّماٌ، آبی که مصرف میکنند تصفیه شده نیست. اصلاٌ به حرف تشکیلات و سازمانهایی که اصرار دارند آب معدنی از آب شیر بهتر نیست توجّه نکنید. حرف این گروهها این است که مقدار باکتری موجود در آبهای معدنی بیشتر از آبهای شیر است و به همین دلیل آب معدنی برای بدن ضرر دارد. حقیقت این است که باکتریها برای بدن مضر نیستند. ما هر روز با باکتریها در تماس هستیم و از همین طریق است که سیستم ایمنی ما قوی میشود. هر چه بیشتر در معرض ویروسها، جرمها، و باکتریها قرار بگیریم، سیستممان قوی تر میشود. از این طریق است که انسانها زنده میمانند. از طرف دیگر٬ داستانهای این گروهها اشاره بر این دارند که به دلیل وجود کلر، باکتری در آب شیر وجود ندارد. مشکل کلر این است که همه موجودات زنده را از بین میبرد. ما هم موجودات زنده هستیم. حتّی با اینکه مقدار کمی از این سم در آبها موجود است، به یاد داشته باشید که قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود. داستانهای دیگری هم وجود دارند که ادّعا میکنند که کارخانه ها آب شیر را به جای آب تصفیه شده در بطریها میریزند. این داستانها همه برای این ساخته شده اند که شما آب سالم مصرف نکنید و مریض شوید. البتّه، از همه مطمئنتر این است که دستگاه تصفیه آب در خانه داشته باشید. حمّام کردن و شنا در آب کلر-دار هم به همین شکل به رگها صدمه میزند. پوست بزرگترین عضو بدن انسان است و هر چه که روی پوست قرار بگیرد، جذب و وارد بدن میشود. حتّی علم هم این واقعیّت را میپذیرد. دارو٬ پس از قرار گرفتن بر روی پوست٬ در ظرف چند دقیقه وارد خون میشود. هر چه که روی پوست قرار بگیرد وارد خون میشود. مشکل بزرگ این است که مردم مرتّباٌ موادی مثل مواد آرایش٬ لوسیون٬ ژل سر٬ کرم دست و صورت٬ صابون، شامپو، کرمهای ضد آفتاب، و غیره را به پوست خود میزنند. مواد موجود در این محصولات به حدّی مضر هستند که حتّی وزارت دارو و غذا هم اعلام میدارد که این مواد برای استعمال داخلی نیستند. ولی به خاطر داشته باشید که هر چه که روی پوستتان بگذارید وارد بدنتان میشود. بر طبق تحقیقات دانشمندان سوئیسی٬ پنج رقم از مواد موجود در اکثر کرمهای ضد آفتاب موجب سرطان پوست میشوند. هر چه بیشتر کرم ضد آفتاب مصرف کنید بیشتر احتمال دارد که به سرطان پوست مبتلا شوید. مامهای زیر بقل و دئودورانتها هم حامل مواد کشنده ای هستند که ممکن است منجر به سرطان پستان در زنان شوند.  

   گفته میشود که آدمی با گرفتن یک دوش سم بیشتری دریافت میکند تا با نوشیدن پنج لیوان آب. نه تنها سم از طریق سوراخچه های پوست وارد بدن میشود، بلکه خیلی از سمهای خطرناک موجود در آب شیر توسط بخار آب تبدیل به گاز سمی میشوند. این گازهای سمی از طریق بینی وارد بدن میشوند. حمّام، در واقع، یک اتاق گاز پر از گازهای شیمیایی سمی است. اطاقهای بخار، وانهای داغ، و استخرها همه مکانهایی هستند که بالاترین مقدار سم را وارد بدن میکنند. پس اگر برای استعمال داخلی نیست٬ به سر و پوستتان نزنید. قابل اشاره است که آبی که در عمل آوردن مواد غذایی به کار میرود هم، پس از استعمال، وارد بدن مصرف کننده میشود؛ همچنین آبی که در آبیاری میوه و سبزیجات به کار رفته است. گوشت هر حیوانی که از آب کلر-دار نوشیده باشد هم حامل این مادّه سمّی میباشد.    

   حالا میخواهم در مورد نوشیدنیهای دیگر صحبت کنم. اوّل از قهوه شروع میکنیم. در کل، تمام نوشیدنیهای کافئین-دار برای سلامتی مضر هستند. خیلی از نوشابه ها و نوشیدنیهای انرژی-زا حاوی کافئین هستند. از این مادّه مسموم به شدّت پرهیز کنید. همچنین، مواد شیمیایی شیرین کننده در نوشابه های گازدار از مسمومترین موادّ موجود هستند. به علاوه، همه نوشابه های گازدار جلوی جذب کلسیم را میگیرند. مشروبات الکلی هم برای سلامتی مضر هستند. انرژی حاصل از الکل در بدن نمیسوزد و زیر پوست انباشته میشود. در عوض٬ چایی نوشیدنی سالمی است. البتّه منظورم از چایی برگِ چایی است٬ نه کیسه های لیپتون. بعضی از کیسه های چای فقط حاوی طعم و رنگ مصنوعی هستند. آب-میوه هایی که در کارخانه ها ساخته شده اند چطور؟ هیچکدام از آب-میوه هایی که در کارخانه ها به عمل آمده اند آب میوه طبیعی نیستند. رنگ موجود در آبمیوه های کارخانه ای رنگ مصنوعی (رنگ غذا) است؛ طعم این آب میوه ها چیزی به جز اسانس نیست؛ تمام آب-میوه های کارخانه ای حاوی شکرهای مصنوعی، مواد نگه دارنده، و افزودنیهای مجاز و غیر مجاز خوراکی (سم) هستند. احتمالاٌ آبی که در این آبمیوه ها ریخته شده آب فاضلاب است. آبمیوه سالم آبمیوه ای است که در خانه، از میوه های خام٬ طبیعی، و تازه، گرفته شده باشد. البتّه خیلی بهتر است که میوه کامل را بخورید؛ مواد موجود در میوه برای کارکرد بدن لازم هستند. ولی خواص میوه در آب میوه هم وجود دارد. این را هم به خاطر داشته باشید که آبمیوه باید بلافاصله مصرف شود، وگرنه خواص خود را از دست میدهد. در باره قند و شکر هم همینطور. فقط قند و شکر طبیعی برای بدن مفید هستند. شکرهای مصنوعی مانند ساکارین (یا سَکُرِن)، اَسپُرتِیم، و سوکرولوز یکی از بزرگترین عوامل افزایش وزن و ایجاد افسردگی هستند.  

   سم از راههای دیگر هم وارد بدن میشود. یکی از این راهها بینی است. اُکسیژن مهمترین ویتامین برای بدن است. آدمی میتواند هفته ها بدون غذا، و روزها بدون آب، زنده بماند؛ ولی بدون هوا بیشتر از چند دقیقه نمیتواند. استشمام بو به این معنی است که مادّه ای دارد وارد بدن میشود. اگر ساکن مزرعه ای باشید، بوی کود به این معنی است که ذرّات کود وارد بدن شما شده اند. تقریباٌ همه مردم از موار سمّی موجود در هوای آلوده مطّلع هستند. ولی انواع مواد سمّی دیگری هم در هوا وجود دارند که خیلی از مردم از آنان خبر ندارند. خوشبو کننده های هوا یکی از بدترین انواع این سمها هستند. بر خلاف ادّعای تولید کنندِگان خوشبو-کننده های هوا، مواد موجود در این محصولات بوی بد را از بین نمیبرند. تهنا کاری که خوشبو کننده های هوا میکنند این است که گیرنده های موجود در بینیِ انسانهایی که استشمامشان میکنند را بکشند که بوی بد دیگر قابل استشمام نباشد. متوجّه شدید؟ این محصولات توانایی استشمام شما را از بین میبرند٬ نه  بوی بد را. موادّی که در این محصولات به کار میروند به حدّی سمّی هستند که حتّی تولید کنندگان این محصولات هم مجبور شدند خطرات استعمال این مواد را روی جعبه بنویسند. دستگاههای تهویه مطبوع (air conditioning units)٬ کَپَک، خاک، گرده، بوهای ناشی از فرشهای ماشینی، چسب، رنگ، دشک، و صابونهایی که برای شست و شویِ بدن و لباس به کار میروند از منابع دیگرِ مواد سمّی هستند که انواع و اقسام سم را وارد هوا میکنند. درباره واژهٔ "تهویه مطبوع" فکر کنید. ترجمه صحیح   air conditioning به زبان فارسی 'تصفیه کننده هوا' میشود. چطور میشود افزودن مواد شیمیایی به هوا "تصفیه کردن" هوا نامیده شود؟ دستگاههای تصفیه-سازیِ هوا هوا را خنک میکنند، ولی هوا را پر از مواد آلوده کننده هم میکنند. گازهای سمّی حتّی از طریق ظروف خوراکپزی نچسب هم خارج میشوند. اگر قابلمه نچسبی را روی اجاق گاز بگذارید، اجاق را روشن کنید، و پرنده ای را کنار اجاق قرار دهید، پرنده درجا میمیرد. این گازهای سمی موجب بیماریهای تنفّسی، ضعف سیستم ایمنی، سرطان، افسردگی، آسم، سردرد، و خیلی مشکلات دیگر در انسانها میشوند. نکته قابل اشاره این است که آنچه که استشمام میکنید میتواند تأثیر قابل ملاحظه ای بر اشتها، حِس، هضم غذا، افسردگی، ناراحتیف اضطراب، و غیره داشته باشد.  

   چشم کانال دیگری برای ورود سم به بدن است. سم میتواند از راه چشم هم مانند پوست وارد بدن شود. ولی چشم به عنوان رله بین تصاویر دریافتی و مغز هم عمل میکند. تصاویری که از طریق چشم دریافت میشوند وارد ذهن شده، و افکار و احساسات آدمی را تحت تأثیر قرار میدهند. تصاویری که احساسات منفی در آدم ایجاد میکنند موجب اسیدی شدن بدن میشوند. این تصاویر از منابع مختلفی دریافت میشوند. نمونه هایی از این منابع فیلمها، عکسها، بازیهای کامپیوتری، مجلّات، کتابها، اخبار، و غیره میباشند.  

    سم از طریق گوش هم وارد بدن میشود - هم به همراه هر شیئی که وارد گوش میشود و هم از طریق صداهایی که شنیده میشوند. هر صدایی لرزش و فرکانسی دارد. برخی از لرزشها و فرکانسها ایجاد حیات و زندگانی میکنند؛ برخی دیگر موجب ضعف و، در نهایت، مرگ میشوند. تحقیقات نشان دهنده بر این هستند که برخی از آهنگها موجب سلامتی، رشد، و تقویت گیاهان در سرعت بالاتری میشوند. آهنگهای دیگر باعث پژمردگی و مرگ گیاهان شده اند. صدا به حدّی میتواند جسم٬ ذهن٬ و روحِ انسان را تحت تأثیر قرار دهد که ارتش امریکا از انواع و اقسام صداها در جنگِ روانی و پُراپُگَندایِ نظامی استفاده میکند. برخی از صداهایی که تأثیر منفی بر سلامت میگذارند:  

  • بوق ماشین  
  • صدای موتور اتوموبیل  
  • صدای ماشین لباسشوئی٬ خشک-کن٬ و ماشین ظرف-شوئی  
  • صدای زنگ ساعت  
  • صداهایی که از کامپیوتر و لوازم الکترونیکی دیگر تولید میشوند  
  • زمزمه دستگاه تهویه مطبوع  

اگر فرکانس صدایی در هماهنگی با آنچه که طبیعت اراده کرده نباشد، میتواند بدن را از حالت تعادل طبیعی خارج کند.  

   نکتۀ مهم دیگری در رابطه با سمها این است که برای حفظ سلامت و تندرستی همه سمهایی که وارد بدن میشوند باید از بدن دفع شوند. همچنین سمهایی که بدن انسان تولید میکند؛ بدن انسان در حالت کارکرد نرمال از خود سم تولید میکند. حتّی اگر هیچ سمّی وارد بدن نشود، بدن مواد زائد و سمّی از خود تولید میکند. این مشکلی ندارد - تا جایی که بدن بتواند این سمها را از خود خارج کند. پنج کانال اصلی برای خروج سم از بدن بینی، دهان، دستگاه ادراری، کولون، و سوراخچه های پوست هستند. بینی و دهان سم را به وسیله شش دفع میکنند؛ دستگاه ادراری سم را به وسیله کلیّه دفع میکند؛ کولون به وسیله معده و روده کوچک؛ و پوست از طریق عرق کردن سم را دفع میکند. وقتی خروج سم از بدن به سرعت پائین-تری از تولید سم در بدن انجام شود و هم-زمان سمهای دیگری هم وارد بدن شوند، انباشتگی سم اضافه در بدن به وجود میآید. سمهای جمع-آوری شده در بدن سیستم ایمنی را خفیف کرده، محیط مناسبی برای رشد و پرورش بیماری و مریضی به وجود میآورند. دو دلیل اصلی جمع-آوری بیش از حد سم در بدن ورود مکرر مقدار زیادی سم به بدن و بسته بودن کانالهای خروج سم میباشند. برای خروج سم از بدن بینی و سینوسها باید پاک و خالی از خلط باشند؛ تنفّس باید عمیق و از دیافراگم باشد، تا به شش اجازه انجام کار کامل داده شود؛ بدن باید مرتباٌ عرق کند؛ باید به اندازه کافی آب نوشیده شود٬ تا همه کانالهای خروجی بهتر کار کنند؛ و باید سه مرتبه مدفوع در روز انجام شوند. غذا پس از هضم وارد کولون شده آماده تخلیه است. غذا در کواون کم-کم فاسد شده، و تبدیل به سم میشود. هر چه بیشتر در کولون بماند، سمّی-تر میشود. اگر به مدّت زیادی در کولون بماند، این سم کم-کم وارد خون میشود. این عمل ممکن است منجر به مریضی و حتّی مرگ شود. سیستم دفع بدن باید در حالت ایدآل باشد اگر کسی بخواهد بدون مریضی و بیماری زندگی کند.  

چند عامل رایج برای کند شدن خروج مواد سمّی از بدن از این قرار هستند:  

  • آنتیبیوتیکها. اگر در عمرتان آنتیبیوتیک مصرف کرده باشید، قابلیت خروج سم از طریق کولون خود را پائین آورده اید. آنتیبیوتیکها تمام باکتریهای مفید در روده های کوچک و بزرگ را میگشند. این به قارچهای مضر به خصوص کَندیدا اجازه میدهد که بیش از اندازه رشد کند و به سیستم گوارشی هجوم آورند. این قارچها هضم غذا را کند میسازند و گازهای معده، بزرگ-شدن شکم، و یبوست را بالا میبرند.  
  • کِرِمها٬ لوسیونها٬ لوازم آرایش٬ کِرِمهای ضد آفتاب٬ و دِئودورانت
  • عدم یا کمبود حرکت بدن. اگر سگی را برای راه بردن به بیرون برده باشید٬ متوجّه شدید که سگ میل به مدفوع کردن پیدا میکند. انسانها هم همیطور. اگر کُل روز یک جا بنشینید٬ راههای خروج سم از بدنتان خفیف میشوند. ولی وقتی بدن به همان شکلی که طبیعت اراده کرده حرکت کند٬ کانالهای خروجیِ سم روانتر میشوند. قابل اشاره است که راه رفتن بهترین روش موجود برای کاهش وزن است؛ همچنین بهترین تمرین برای سلامتی. اکثر مردمی که بالای ۱۰۰ سال عمر میکنند و هیچگونه مریضی ندارند راه میروند. برای کاهش وزن٬ یک ساعت در روز بی-توقّف راه بروید. من در مورد دویدن و یا تمرینات حساب-شده صحبت نمیکنم؛ فقط راه بروید. اکثر مردان امریکایی نمیتوانند یک ساعت کامل بدون خسته شدن و بیدار شدن در روز بعد با پا درد، زانو درد، باسن درد، و قوزک درد راه بروند. این به معنی است که این مردان عادت ندارند راه بروند. این به معنی است که این مردان در دردسر بزرگی هستند؛ به زودی مریض خواهند شد؛ سم از بدنشان دفع نمیشود؛ اکسیژن وارد بدنشان نمیشود و عضلات، مفصلها، و تاندونهایشان در حال رکود هستند. راه رفتن خالی مشکلشان را حل میکند. راه رفتن روزانه باعث میشود که انرژی بیشتری پیدا کنید، راحتتر به خواب بروید٬ کمتر افسرده شوید، و شادتر باشید. مهم است که روی دستگاه (مثل چِرَدمِل) راه نروید؛ بیرون، در فضای آزاد، راه بروید. همانطور که خودتان بهتر میدانید، ورزش کردن، در کُل، برای سلامتی عالی است. انواع ورزشها پیشنهاد میشود. 

 

    پس بدن به دو دلیل اصلی به بیماری مبتلا میشود: ۱. مریضی گرفته اید.  ۲. بیماری در بدن به وجود آمده است. مریضی گرفتن که موردی ندارد؛ بدن انسان توانایی مقابله با عفونت و مریضی را دارد. بدن انسان میتواند با ویروس و باکتری دست و پنجه نرم کند. ولی بدن فقط وقتی میتواند این کار را انجام دهد که سالم و در حالت تعادل باشد. اگر بدن پر از سم باشد٬ یا سیستم ایمنی به دلیل کمبود مواد غذایی و ویتامینها یا بی-تعادلی ضعیف شده باشد، بدن راحتتر و سریعتر در مقابل ویروسها و باکتریها تسلیم میشود. کمبود ویتامین٬ عدم تعادل٬ و وجود سم باعث پیدایش و پرورش بیماریهای دیگری هم میشوند. خیلی از بیماریها به دلیل همین مشکلات در بدن به وجود آمده اند. بدن نیازی به داروهای شیمیایی برای این مشکلات ندارد. تنها چیز لازم سیستم قوی است. اگر سیستم ایمنی بدن قوی باشد، بدن میتواند به خودیِ خود از پسِ خیلی از مشکلات برآید و در حین عمل قویتر هم میشود. این طرز عملکرد عادّیِ بدن است. بعضی از متخصصان فراموش کرده اند که خیلی از علائمی که بدن از خود نشان میدهد نشانه سیستم دفاعی بدن در حال کارکرد ایدآل است. مثال خوبی 'تب' است. تب علامت این است که بدن دمای خود را برای مبارزه با خطری بالا برده است. اگر تب توسّط دارویی خفه شود، به مهاجمین اجازه ورود و تصاحب داده میشود. مخفی کردن علائم برخی از مشکلات بدتر موجب بیماری میشود. بزرگترین ایراد علم پزشکی، و اصلی-ترین مورد داروهای شیمیایی و جرّاحی، این است که فقط به حذف علائم رسیدگی میکنند، نه به علّت اصلی. سؤالی که برای یک پزشک باید مطرح شود این است که علّت واقعی مشکل چیست. حذف علائم علّت واقعی را مخفی میکند و باعث بدتر شدن و برگشت بیماری میشوند. این مسئله را میشود به چراغ نفت ماشین تشبیه کرد. اگر چراغ نفت ماشین علامت دهد، نمیشود به چراغ نفت رسیدگی کرد و دنبال راهی برای خاموش کردن چراغ نفت گشت. اگر با پیچگوشتی چراغ را دستکاری کنید و کاری کنید که دیگر چراغ علامت ندهد، فقط ظاهر قضیه را حل کرده اید. مشکل اصلی هنوز باقی مانده است. ممکن است برای چند هفته دیگر بتوانید این ماشین را بدون مزاحمت چراغ نفت برانید، ولی در نهایت - خودتان بهتر میدانید.  

     سؤالی که برای خیلی از خوانندگان این مقاله مطرح میشود این است که آیا جایی برای داروهای شیمیایی و جرّاحی در درمان و پیشگیری از بیماریها وجود دارد؟ جواب 'بله' است. جامعه پزشکان، برای دستیابی به دست-آوردهای باارزش برای رسیدگی به وضعیتهای اورژانسی و تصادفات، شایسته تحسین هستند. برای مثال، اگر در حالی که در باغچه خود راه میرفتم پا روی میخی گذاشتم، میخ زنگ-زده بود، و من در حال خون-ریزی بودم، بهترین گزینه برای من این است که به اطاق اورژانس بروم، دکتری مرا معاینه کند، و برای جلوگیری از عفونت دارویی تجویز کند. این دارو (یا آمپول) جلوی عفونت را میگیرد؛ داروی دیگری جلوی خون-ریزی را میگیرد و بخیه زخم را میبندد. این اعمال در چنین شرایطی قابل قبول هستند. اگر شخصی از نردبانی افتاد و کلیّه او پاره شد، بهترین کار این است که به نزدیکترین اطاق اورژانس رسانده شود و به وسیله جرّاحی و دارو توسّط یک متخصص جان او نجات داده شود. اگر شخصی در تصادف اتوموبیل گرفتار شده باشد و کلّیه او توسّط میله ای از خورده ماشین پاره شده باشد، باید هر چه سریعتر به اطاق اورژانس رسانده شود و به علائم بیماری رسیدگی شود. در این وضعیت جایی برای کشف علّت مشکل وجود ندارد؛ باید جان مریض حفظ شود. بهترین کار در این وضعیت رسیدگی به علائم است. ولی اگر شخصی مبتلا به سرطان باشد، بُرِش، پرتوافشانی، یا کشتن تومور با دارو راه حل مشکل نمیباشد؛ در این وضعیت باید علّت رشد تومور در بدن پیدا شود. علّت رشد تومور در بدن اسیدی بودن بدن است. برای رسیدگی به این مشکل اوّل باید فهمید چه وارد بدن میشود، عمل تخلیه بدن به چه شکل است، بیمار چه احساساتی دارد، چه ورزشی میکند، چطور استراحت میکند، و چه به زبان میآورد. سپس باید راهی برای چرخاندن روندهایی که موجب اسیدی شدن بدن بیمار شده اند پیدا کرد.

۰ نظر ۰۳ ژوئن ۱۵ ، ۱۱:۴۹
قادر قوتی

چه کنیم که دیگر مریض نشویم

چهارشنبه, ۳ ژوئن ۲۰۱۵، ۱۱:۲۳ ق.ظ

     عنوانهای دیگر برای این قسمت مقاله: "راه درمان همه بیماریها"؛ "چه کنیم که همیشه جوان بمانیم"؛ "چطور میشود خالی از مریضی زندگی کرد"؛ "چطور میشود ۱۰۰ سال عمر کرد". عنوانش هر چه که باشد٬ مقصود این قسمت در اختیار گذاشتن راهنمایی برای شما است که به وسیله آن بتوانید بیماری خود را درمان کنید و اگر در حال حاضر بیماری ندارید٬ از ابتلا به بیماری در آینده جلوگیری کنید. اینجا معنی واژه 'سلامت' خیلی مهم است. برخی از انسانها خود را سالم میدانند٬ ولی خبر ندارند چقدر مریض هستند. این افراد ادّعا میکنند که سردردهای گهگاهی، دردهای مَفْصلی، خستگی و کوفتگی، سرماخوردگی، سوزش قلب، و غیره عادّی هستند و مریضی محسوب نمیشوند. همچنین٬ برخی از افراد علائم خفیف خود را عادّی و نرمال میدانند. این عزیزان در اشتباه هستند. این مشکلات اصلاٌ عادّی نیستند و این عزیزان سالم نیستند. آدم سالم بوی بد بدن نمیدهد؛ بوی بد دهان ندارد؛ پایش بو نمیدهد؛ ادرار و مدفوع او بو نمیدهند؛ راحت و عمیق به خواب میرود؛ شوره سر و بدن و جوش پوستی ندارد؛ افسرده و ناراحت نمیباشد؛ اضطراب ندارد و به ندرت٬ اگر که٬ سرماخوردگی، درد، و سوزش قلب را تجربه کند. آدمِ واقعاٌ سالم پر از شادابی و انرژی است و هیچ نیازی به داروهای تجویزی و آزاد (شیمیایی) ندارد. در حقیقت، سلامتِ آدم هیچ ربطی به مقدار داروهای تجویزی و غیر تجویزی در کابینتش ندارد. این تفکّر کاملاٌ اشتباه است که آدم هر چه قدر بیشتر دارو مصرف کند سالمتر میشود. اگر سلامت به مصرف دارو ربطی داشت٬ حیوانات در وحش و ساکنین بومی و قبیله ای همه باید از بین میرفتند. ولی در حقیقت همچین حالتی وجود ندارد. انسانهای بومی بیش از صد سال عمر میکنند. حیوانات در وحش هیچوقت به پزشک مراجعه نمیکنند ولی٬ با این حال، ده تا بیست برابر سن بلوغ خود عمر میکنند. حیوانات در وحش به هیچ وجه به مشکلاتی از قبیل حمله قلبی و سرطان مبتلا نمیشوند. هیچ حیوانی ورزش نمیکند، ولی اضافه وزن و چاقی در هیچ حیوانی در وحش مشاهده نمیشوند. تحقیقات گسترده روی گوریل و شامپانزه ثابت کرده اند که دندانهای این حیوانات هیجوقت نمیافتند و به هیچ وجه به آرتوروز٬ آسم٬ سرطان، آلرژی، یبوست، قند خون، و مشکلات خواب مبتلا نمیشوند. تقریباٌ میشود گفت حیوانات در وحش هیچوقت مریض نمیشوند. ولی وقتی این حیوانات در اسارت انسانهایی قرار میگیرند که به آنان آمپول و داروهای شیمیایی تزریق میکنند٬ به همان مرضهایی که انسانها مبتلا میشوند گرفتار میشوند. همچنین، وقتی انسانهایِ ساکن در کشورهای غربی زباله و مواد آلوده و زائد خود را در آبها و محل زندگی این حیوانات و انسانها خالی میکنند، همین مریضیها و مشکلات در اهالی این مناطق مشاهده میشوند. در کُل، راه از میان برداشتن و جلوگیری از اکثر بیماریها و پیری زودرس این است: 

 

۱. سمهایی که در بدنتان جمع شده اند را از سیستم خارج کنید. این کار برای پیشگیری و درمان هر نوع بیماری ضروری است. با این عمل سطح انرژی شما بالا میرود، وزن کم میکنید٬ اضطراب و افسردگی کاهش میابند٬ و خیلی از مریضیها بهتر میشوند. 

 

۲. از ورود سم به بدنتان جلوگیری کنید. با اینکه در دنیای امروز حذف کامل سم امکان-پذیر نمیباشد٬ میشود مقدار سم وارده به بدن را کاهش داد. اگر از ورود سمهایی که باعث بیماریتان شده اند جلوگیری کنید٬ مشکلتان کم-کم رفع میشود. فقط به خاطر داشته باشید که سالها طول کشیده است تا شما به مرضی که دارید مبتلا شوید؛ پس توقّع نداشته باشید که مشکلتان یک-شبه رفع شود. به این مراحل زمان بدهید.  

 

۳. مطمئن شوید که سیستمهای خروجی سم از بدن همه در حال کارکرد ایدآل باشند. در این حالت٬ هر سمّی که وارد بدن میشود و یا در بدن پرورش میابد به سرعت از بدن خارج شده و جمع-آوری نمیشود. 

 

۴. مقدار زیادی ویتامین، املاح، آنزیم، و انرژی مثبت دریافت کنید. مطمئن شوید انرژی منفی الکترومغناطیسی که به بدنتان هجوم میآورد کاهش یا خنثی شود. 

 

۵. استرس را کم کنید. به وسیله افکار، احساسات، و کلام وضعیت قلیایی در بدنتان ایجاد کنید. این عمل، همچنین، دی-اِن-آیِ خراب را تبدیل به دی-اِن-آیِ سالم میکند. 

 

۶. سعی کنید به طور مرتّب به پزشکی که از داروهای شیمیایی و جرّاحی استفاده نمیکند مراجعه کنید. 

 

۷. هشت لیوان آب تصفیه شده در روز بنوشید. 

 

۸. یک ساعت در روز بدون توقّف پیاده روی کنید. 

 

۹. مطمئن شوید روزانه با عرق کردن سم از سیستمتان خارج شود. 

 

۱۰. عضلات، تاندونها، و ماهیچه ها را کش دهید و به نرمش درآورید. وقتی بدن نرم باشد انرژی به راحتی در آن به گردش درمیآید و بندآمدگی به وجود نمیآید. وقتی انرژی به راحتی به گردش درآید٬ مریضی و بیماری به سختی پرورش پیدا میکنند. 

 

۱۱. تمرین تنفس عمیق کنید. به دلیل استرس بالا در زندگی غربی، اکثر مردم غرب از قسمتهای بالاییِ قفسه سینه نفس میکشند. ششها باید در تنفّس به کار گرفته شوند؛ دیافراگم و معده٬ به علاوه کُلِ قفسه سینه و پشت آدم، باید منبسط شوند. تنفس عمیق روزانه سیستم ایمنی را قوی میسازد، سوخت و سوز را بالا میبرد، اضطراب را کاهش میدهد، و اکسیژن لازم را به بدن میرساند. افزایش اکسیژن در سلولها خیلی از بیماریها را برطرف میکند. برای مثال، سرطان نمیتواند در محیط پر از اکسیژن دوام آورد. 

 

۱۲. تمام فلزهای موجود در دندانهایتان را خارج کنید. خیلی از افراد از مشکلاتی رنج میبرند که ناشی از فلزها و مخلوطهای جیوه ای موجود در دندانهایشان است. فلزهای موجود در دندانها باعث سردرد، آرتروز، بیماری پارکینسون، اضطراب، سردرگمی، عدم تمرکز، افسردگی، مشکلات کُلیَوی، تنفّسی، قلبی، و اِم-اِس میشوند. همهٔ فلزهایی که در دندانپزشکی به کار میروند سم هستند. این سمها عملکرد کبد، تیروئید، طیموس، و خیلی دیگر از اعضای بدن را بر هم میرنند. 

 

۱۳. ساکنان کشورهای غربی از مصرف هرگونه مواد غذایی که توسط کمپانیهای بزرگ تولید شده باشند و هر محصول غذایی که مارک-دار باشد خودداری کنند. این خیلی جدّی است؛ این را نمیشود ندید گرفت. کمپانیهای بزرگ مواد غذایی هزاران نوع مواد شیمیایی در به عمل آوردن محصولاتشان به کار میبرند که از عموم مخفی میمانند. به علاوه٬ ماشین-آلاتی که در به عمل آوردن مواد غذایی در کارخانه-جات بزرگ به کار گرفته میشوند انرژی غذا را تبدیل به انرژی منفی میکنند. به هیچ وجه گول تبلیغات این محصولات را نخورید. شعارهایی نظیر "بدون چربی،" "تمام-طبیعی،" "بدون شکر،" "سالم،" "اُرگانیک،" و غیره روی جعبه های محصولات کمپانیهای بزرگ فراوان هستند. در اغلب موارد٬ این شعارها وجود خارجی نداشته و فقط تبلیغ هستند. 

 

۱۴. از استعمال دخانیات جداٌ خودداری کنید. 

 

۱۵. آب شیر ننوشید. 

 

۱۶. فقط مواد غذایی خام و طبیعی بخورید که با کودهای شیمیایی، سمهای ضد آفت، و مهندسی ژنتیک به عمل نیامده باشند. 

 

۱۷. ساکنان کشورهای غربی در رستورانها غذا نخورند. تمام غذاهای رستورانها با مکروفر پخته میشوند. به علاوه، خیلی از موادی که در غذاهای رستورانها به کار برده میشوند خوردنی نیستند. سوسیس، کالباس، همبرگرها، و کبابها از همه بدتر هستند. موادی که در گوشتهای چرخ-شده به کار میروند از مسمومترین مواد موجود هستند. دقّت کردید که هیچ رستورانی مرغ بریان نمیفروشد؟ چرا؟ چون اگر مرغ ‍مریض بوده باشد یا تاریخ مصرفش گذشته باشد بوی بدش کُلِ رستوران را برمیدارد. در فروش مرغ بریان نمیشود تغلّب کرد. ولی در همبرگر٬ سوسیس و کالباس٬ و گوشتهای کبابی و چرخ-شده همچین مشکلی وجود ندارد. با استفاده از ادویه و رنگهای مصنوعی میشود طعم، مزّه، و رنگ غذا را به حدّی تغییر داد که مشتری هیچ بویی نبرد. خیلی از همربرگر-فروشیهای کشورهای غربی از فرمولهای شیمیایی استفاده میکنند که همبرگرهایشان مزه همبرگر واقعی را بدهند. علی الخصوص٬ از خوردن غذاهای ساندویچیها و فَستفود پرهیز کنید. اگر پانزده وعده غذا در هفته از رستورانهای فستفود بخورید، ۹۰ درصد احتمال ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی، چاقی، قند خون، و خیلی از مشکلات دیگر را خواهید داشت. 

 

۱۸. مایکروویو خود را دور بریزید. 

 

۱۹. از مصرف نوشابه ها و نوشیدنیهای رژیمی پرهیز کنید. نوشابه های رژیمی اعتیاد-آور هستند و به همین دلیل "کِراکِ جدید" خوانده شده اند. به علاوه٬ به علّت شکرهای مصنوعیِ به کار برده شده در نوشابه های رژیمی - مثل اَسپُرتِیم - افسردگی و بیماریهای دیگر در مصرف کنندگان این محصولات رایج هستند. بر خلاف ادّعای تولید کنندگان نوشابه ها و نوشیدنیهای رژیمی٬ این نوشیدنیها برعکس باعث چاقی میشوند. این عقیده که نوشابه های رژیمی کالوریِ کمتری دارند و، در نتیجه، برای کاهش وزن مناسب هستند اشتباه است. به خاطر داشته باشید که کلسیم ویتامین مهمّی برای جذب مواد غذایی و ویتامینها در بدن است و کمبود آن در بدن باعث انباشته شدن و عدم هضم برخی از املاح میشود. همه نوشابه های گازدار جلوی جذب کلسیم را میگیرند. 

 

۲۰. از مصرف روغنهای هیدروژنه شده پرهیز کنید. 

 

۲۱. از مصرف مواد لبنیِ هموژنیزه و پاستوریزه خودداری کنید. 

 

۲۲. فقط خمیر دندان بدون فلوراید مصرف کنید. 

 

۲۳. از ظروف خوراکپزی نچسب استفاده نکنید. 

 

۲۴. فقط گوشت طبیعی مصرف کنید. 

 

۲۵. از مصرف گوشت خوک به شدّت پرهیز کنید. فرآورده های گوشتیِ خوک از مریضترین و مسمومترین غذاهای موجود هستند. خوک هر چه که سر راهش باشد را میخورد، حتّی ادرار و مدفوع خود. هر چه که خوک بخورد ظرف چند ساعت تبدیل به گوشت در بدنش میشود. همه محصولات گوشتی خوک پر از ویروس و مریضی هستند. بدن انسان با مصرف گوشت خوک مسموم میشود. برای هضم و دفع این مادّه سمّی مقدار زیادی خون و انرژی به روده و معده منتقل میشوند و بدن تا ۱۸ ساعت٬ بدون توقّف، زحمت میکشد که این مادّه سمّی را هضم کند. 

 

۲۶. از مصرف هر گونه ماهی و موجودات دریایی بدون پَرِ بال و پولک پرهیز کنید. این دسته موجودات شامل صدف، حلزون، خرچنگ، میگو، و غیره میشوند. غذاهای حاصل از این موجودات بیش از هر غذای دیگری باعث آلرژی٬ مریضی٬ و مرگ شده اند. ماهی باید هم پرِ بال و هم پولک داشته باشد. عدم وجود یکی از این اعضاء در ماهی باعث جذب سریعتر مواد سمّی موجود در آب میشود. ماهی که دارایِ پَرِ بال و پولک باشد مواد سمّی را وارد گوشت خود نمیکند.  

 

۲۷. یک دستگاه تصفیه کننده هوا در خانه، محل کار، و اطاق خواب کار بگذارید. 

 

۲۸. از مواد تمیز کننده شیمیایی استفاده نکنید. 

 

۲۹. اگر قابل خوردن نیست، به پوست نزنید. 

 

۳۰. از مصرف دئودورانت و اِسپِرِیهای ضد عرق خودداری کنید. این محصولات حاوی مواد کشنده ای نظیر آلمینیوم هستند. این مواد سمّی روی پوست نزدیک به غدد لنفاوی گذاشته میشوند. هر چیزی که از زیر بغل وارد پوست شود، توسّط سیستم لنفاوی برداشته شده و قبل از هر جای دیگری به سینه میرود. یکی از بزرگترین عوامل پیدایش سرطان پستان در زنان استفاده از همین محصولات است. 

 

۳۱. از کِرِمهای ضد آفتاب استفاده نکنید. نور خورشید باعث سرطان نمیشود؛ بر عکس، کرم ضد آفتاب باعث سرطان پوست میشود. خیلی از مردم افریقا تمام روز زیر آفتاب بدون کرم ضد آفتاب به سر میبرند و به سرطان پوست دچار نمیشوند. از طرف دیگر٬ مردم امریکا با اصلیّت افریقایی کمتر زمانی را در آفتاب میگذرانند و به همین دلیل بالاترین آمار سرطان پوست را دارند. آفتاب برای سلامتی لازم است و باید روی پوست قرار بگیرد. اگر نمیخواهید آفتاب-سوخته شوید، پوست خود را با لباسی یا شئ دیگری بپوشانید.

۰ نظر ۰۳ ژوئن ۱۵ ، ۱۱:۲۳
قادر قوتی

چه کنیم که دیگر مریض نشویم (ادامهٔ مطلب)

سه شنبه, ۲ ژوئن ۲۰۱۵، ۰۵:۵۷ ب.ظ

۳۲. تا جایی که میتوانید فقط از ویتامینهای موجود در طبیعت استفاده کنید. خیلی از فرمولهای ویتامین که برای تولید قرصها٬ آمپولها٬ و کپسولها به کار میروند از ارزانترین مواد شیمیایی و غیر طبیعی بوده و حتّی تناسب آنان هم در طبیعت یافت نمیشود. قرصها و کپسولهای ویتامین فقط در مواقغی که مواد غذایی طبیعی در دسترس نباشند قابل قبول خواهند بود. برای مثال٬ در زمستان که آفتاب کافی به بدن نمیرسد قرص ویتامین 'د' مقبول میباشد. قرص دیگر که من به شما پیشنهاد میکنم 'اُمِگا ۳' (Omega 3) است. به خاطر داشته باشید که خیلی از املاح و ویتامینها هنوز توسّط علم کشف نشده اند. ادّعای دانشمندان که همه چیز را دربارهٔ سلامت و مواد غذایی میدانند غلط است.


۳۳. ویتامین ایِ (E) کاملاٌ طبیعی مصرف کنید. اصلاٌ به داستانها و گزارشات پزشکی در مورد ویتامین ای توجّه نکنید. خیلی از آزمایشات و تحقیقاتی که در مورد ویتامین ای به عمل آمده اند روی ویتامین طبیعی انجام نگرفته اند. در خیلی از تحقیقات محلولهای شیمیایی به کار رفته و این مواد به هیچ وجه مانند ویتامین ای در بدن عمل نمیکنند. پس از ویتامینی که با مواد مصنوعی و شیمیایی ساخته شده باشد پرهیز کنید. ویتامین ای به گردش خون کمک میکند٬ مقدار اکسیژن را در خون افزایش میدهد٬ جلوی قاچ-خوردگیِ پوست را میگیرد٬ از بیماریهای قلبی جلوگیری میکند٬ و خیلی بهتر از داروهای دیگر (مثل هِرپین) برای رقیق کردن خون عمل میکند. ویتامین ای برای تمرکز و حافظه خیلی عالی است و عملکرد جنسی را بالا میبرد. مردانی که از سوء عملکرد جنسی رنج میبرند٬ فقط با مصرف ویتامین ای وضعیتشان بهبودی میابد. 


 ۳۴. مقدار زیادی میوه جات و سبزیجات تازه٬ خام٬ و اُرگانیک مصرف کنید. منظور من از اُرگانیک میوه ای است که با استفاده از مهندسی ژنیک تغییر نیافته٬ مواد ضد آفت٬ هورمونهای رشد٬ کودهای شیمیایی٬ آنتیبیوتیک٬ و مواد شیمیایی دیگر در به عمل آوردن آن به کار نرفته باشند. مارکهای زیادی به نام "اُرگانیک " در بازار موجود هستند که هیچ فرقی با نمونه های معمولی ندارند. این با شما است که مطمئن شوید چه جنسی را خریداری میکنید. در ضمن٬ بهتر است میوه و سبزی خام مصرف شوند و پخته نشوند. پختن میوه و سبزی خواص آنان را از بین میبرد. 


۳۵. از مصرف شیرین کننده ها و شکرهای مصنوعی صرف نظر کنید. شیرین کننده های مصنوعی (مثل اِسپِلَندا) مواد سمی هستند و اصلاٌ نباید مصرف شوند. به جای شکرهای مصنوعی از عسل طبیعی٬ آب نیشکر خام٬ و نمونه های طبیعی دیگر استفاده کنید. 


۳۶. مصرف اَسپُرتِیم (aspartame) و مونوسدیم گلودِمِیت (monosodium glutamate) را از برنامه غذایی خود حذف کنید. اَسپُرتِیم باعث سردرد٬ از دست رفتن حافظه٬ تحرّک بیش از اندازه در کودکان٬ و غیره میشود. اَسپُرتِیم٬ مونوسودیوم گلودِمِیت٬ و مواد مشابه به مغز و سیستم عصبی صدمه میزنند و منجر به افسردگی٬ آلزایمر٬ اسکلروز متعدد (MS)٬ و غیره میشوند. مونوسودیوم گلودِمِیت٬ همچنین٬ باعث سردرد٬ آسم٬ بیماری صرع٬ مشکلات قلبی٬ افسردگی٬ عدم توجّه٬ و تحرّک اضافه میشود. 


۳۷. از مصرف 'شربت ذرّت با فوروکتُسِ بالا' پرهیز کنید. شربت ذرّت با فوروکتُسِ بالا                                  (high fructose corn syrup) از دیگر شیرین کننده های مصنوعی است که در خیلی از غذاهای بسته بندی شده در کشورهای غربی به کار میرود. این مادّه خیلی ارزان است ولی باعث چاقی میشود. شیرین کننده های مصنوعی دیگر دَکستروز (dextrose)٬ فوروکتُس (fructose)٬ شربت ذرّت جامد٬ شیره ذرّت با فوروکتُسِ بالا٬               مالتودکسترین (maltodextrin)٬ و غیره میباشند. 


۳۸. از مصرف قند و شکر سفیدِ در کارخانه به عمل-آمده خودداری کنید. قند و شکر سفید از مواد خطرناک شیمیایی به عمل میآیند٬ حرارت میبینند٬ و در حین این مراحل خواص خود را از دست میدهند. اثرات جانبیِ قند وشکر سفید به حدّی زیادند که میشود این مواد را در دسته داروهای شیمیایی قرار داد. مواد شیمیایی که در رشد نیشکر به کار میروند باعث سرطان در لاکپشتهای دریایی شده اند. حتّی پس از به عمل آمدن قند و شکر سفید هم این مواد شیمیایی در محصولی که به فروشگاه میرسد باقی میمانند. 


۳۹. هیچ محصولی به نام "بدون شکر" را خریداری نکنید. اگر روی جعبه نوشته "بدون شکر٬" به احتمال قوی شیرین کننده های مصنوعی در محصول به کار رفته اند. 


۴۰. از مصرف آرد سفیدی که در کارخانه به عمل آمده پرهیز کنید. آرد سفید کارخانه ای مشابه قند و شکر سفید است. این آرد از غلّاتی به عمل میآید که در حین رشد با مواد شیمیایی آلوده شده٬ املاح و مواد غذایی خود را از دست داده اند٬ و با مواد شیمیایی سفید شده اند. اگر آرد سفید با آب مخلوط شود تبدیل به خمیرهای صنعتی میشود. از آرد سفید برای ساخت خمیربازی استفاده میکنند. آرد سفید به سختیِ سنگ هم درمیآید. این اتّفاق در روده و معده انسان هم میافتد. این مادّه به حدّی سمّی است که بدن توانایی هضم آن را ندارد. آرد سفید خالی از مواد غذایی و ویتامین است٬ انرژی ندارد٬ اَنسُلین را بالا میبرد٬ و باعث یبوست میشود. به جای آرد سفید به عمل آمده در کارخانه جات غلّات طبیعی را خریداری کنید و خودتان آسیابشان کنید.  


۴۱. اگر روی جعبه نوشته "کربوهیدراتِ کم٬" خریداری نکنید. اکثر این محصولات پر از شیرین-کننده های مصنوعی و مواد شیمیایی هستند. 


۴۲. هیچ محصولی که "بدون چربی" یا "بی چربی" روی آن نوشته شده باشد را خریداری نکنید.

  

۴۳. از مصرف شکلاتهای بسته بندی٬ شکلاتهای پروتئین دار٬ و نوشیدنیهای پروتئین دار خودداری کنید. این محصولات پر از مواد شیمیایی ارزان-قیمت و شکرهای مصنوعی هستند.  


۴۴. به وانهای عمومی٬ اتاقهای بخار٬ و استخرهای عمومی نروید. برخی از مردم فکر میکنند این مکانها از سالمترین مکانها هستند. بر عکس این گفته حقیقت دارد. تحرّک در چنین مکانهایی سیستم ایمنی را خفیف٬ پوست را خشک٬ و بدن را پر از کلر میکند. برای شنا بهتر است به دریا بروید. اگر ترجیح میدهید از استخر و یا وان داغ خود استفاده کنید٬ سیستم تصفیه کننده ای به کار بگذارید که از کلر و مواد شیمیایی دیگر استفاده نکند. 


۴۵. از خوشبو کننده های هوا استفاده نکنید. هیچ مادّه شیمیایی را در هوا اِسپِرِی نکنید. اگر واجب است که مادّه ای را در هوا پخش کنید٬ مطمئن شوید این مادّه قابل خوردن باشد. اگر قابل خوردن نبود٬ استشمام نکنید.

 

۴۶. از مصرف آجیل تفت داده شده٬ بوداده٬ نمک زده٬ و برشته شده صرف نظر کنید. ترجیحاٌ آجیل را در پوست خریداری کنید؛ داخل پوست خواص خود را بهتر حفظ میکند. 


۴۷. مطمئن شوید گوشت کاملاٌ پخته شود. از گوشتهای مِدیُم (medium)٬ رِر (rare)٬                                مِدیُم-رِر (medium-rare) ٬ و مِدیُم وِل (medium-well) پرهیز کنید. 

 

۴۸. آفتاب-درمانی کنید. نور خورشید در تمام عمر لازم است. اگر مدّت زمان کافی در آفتاب نگذرانید٬ مریض خواهید شد. افسردگی٬ کمبود انرژی٬ بد-خوابی٬ اضافه وزن٬ هضمِ سختِ غذا در بدن٬ آرتوروز٬ یبوست٬ نفسِ بد-بو٬ بویِ بدن٬ سرطان٬ فشار خون بالا٬ عدم توجّه٬ سردرد٬ اضطراب٬ سوء عملکرد جنسی در مردان٬ افزایش میل جنسی در زنان٬ قند خون٬ چربی خون و کلسترول بالا از جمله مشکلاتی هستند که کمبود انرژیِ خورشیدی در بدن ایجاد میکند. از طرفی دیگر٬ نور خورشید یک نوع درمان طبیعی است که بیماریها را درمان میکند. تا دو ساعت پس از طلوع آفتاب و تا دو ساعت قبل از غروب آفتاب میشود پوست را در معرض آفتاب قرار داد. این کار هر روز واجب است. آیا آفتاب پوست انسان را پیر و فرسوده میکند؟ خیر. یکی از کارهایی که آفتاب میکند بیرون کشیدنِ سم از بدن است. به علاوه٬ انرژی خورشیدی بازسازیِ سلولها را آزاد میسازد. این عمل انسان را جوانتر کرده و پوست را بدون چین و چروک میکند. ولی سمّی که آفتاب بیرون میکشد به سطح پوست میرسد. به همین دلیل است که برخی از افراد پس از حمام آفتاب پوست خشک و چین-افتاده پیدا میکنند. ولی نگران نباشید؛ این طبیعی و موقّت است. پس از تمیز شدن سیستم٬ این مشکل برطرف میشود.


۴۹. از دستگاههای خُشک-کُنِ الکتریکی فاصله بگیرید. این دستگاهها باعث خستگی٬ ضعف سیستم ایمنی٬ افسردگی٬ و اضطراب میشوند. اثرات این دستگاهها پس از خشک شدن هم روی لباسها باقی میمانند. بهتر است لباسهایتان را برای خشک شدن در هوای آزاد آویزان کنید.  


۵۰. گیاهان زنده طبیعی به خانه خود اضافه کنید. گیاهان طبیعی زنده به هوا اکسیژن اضافه میکنند و انرژی خانه را متعادل میسازند. 


۵۱. با صدای بلند زنگ ساعت از خواب بیدار نشوید. صدای بلند زنگ ساعت سیستم عصبی را شُکّه میکند و بدن را در حالت استرس قرار میدهد. مهّم است که با آرامی از خواب بیدار شوید. از زنگهایی استفاده کنید که با صدای کم شروع بشوند و کم-کم بالا بروند. 


۵۲. دیر وقت غذا نخورید. بهتر است که از ساعت ۷ شب به بعد چیزی نخورید. 


۵۳. پانزده دقیقه استراحت در بعد از ظهر لازم است. اکثر مردم با شتاب از خواب بلند میشوند٬ با عجله سر کار میروند٬ در طول روز دچار نگرانی و اضطراب هستند٬ به سرعت به خانه برمیگردند٬ غذایی میل میکنند٬ و پای تلویزیون مینشینند. پانزده دقیقه خواب در بعد از ظهر به بدن اجازه بازیابی میدهد.


۵۴. استراحت کافی بکنید. بدون استراحت کافی٬ سلولهای بدن فرصت قوّت گرفتن و بازیابی را نخواهند داشت. به علاوه٬ سلولهای خسته نمیتوانند سم را از خود اخراج کنند. استراحت کافی شامل چند بُعد میشود. اوّلاٌ٬ هشت ساعت خواب در روز برای بدن لازم است. بیشتر و یا کمتر از ۸ ساعت خواب در انسانها ایجاد مشکلات میکند. برخی از مردم کمبود خواب خود را وسط روز جبران میکنند. این کار به بدن اجازه نمیدهد سلولها را به طور کامل بازیابی و تقویّت کند. دوّماٌ٬ زمانی که به خواب میروید خیلی مهم است. زمانی که خورشید نمیدرخشد بهترین زمان خواب است. ترجیحاٌ٬ پس از غروب آفتاب به خواب رفتن و قبل از طلوع آفتاب از خواب بیدار شدن زمان ایدآل میباشد. از آنجایی که برنامه اکثر آدمها اجازه استراحت در این زمان را نمیدهد٬ از ساعت ۱۰ شب تا ۶ صبح زمان مناسبی برای همه میباشد. دوره های چرخش زمین به دور خورشید و چرخش ماه به دور زمین باعث میشوند که این زمان بهترین زمان رفع خستگی برای بدن باشد. به همین دلیل است که مردمی که شب-کاری میکنند خسته تر٬ افسرده تر٬ چاقتر٬ و دچار مشکلات دیگر هستند. خیلی از افرادی که عادت داشتند شب تا دیروقت بیدار بمانند یا صبحها تا ساعت ٬۸ ٬۹ یا ۱۰ بخوابند٬ وقتی بین ساعت ۱۰ شب و ۶ صبح خواب میگیرند تغییرات جالبی را در خود مشاهده میکنند. حتّی از شب اوّل٬ برخی از افراد انرژی بیشتری پیدا میکنند٬ بیشتر میخندند٬ اشتهای بهتری پیدا میکنند٬ پرخوری را کنار میگذارند٬ انرژی بیشتری در طول روز دارند٬ و خوشحالتر میشوند. برخی دیگر به حدّی خسته و کوفته هستند که سه تا چهار روز - شاید یک هفته - طول میکشد تا تغییرات را احساس کنند. این به این دلیل است که بدن بالاخره فرصت قوّت گرفتن و بازیابی را به دست آورده است. حتّی برخی از بیماریها هم بهبودی میابند. این به این دلیل است که بدن بین ساعتهای ۱۰ شب تا ۲ صبح هورمونهای درمانی از خود ترشّح میکند. در این زمان واجب است که عمیقاٌ به خواب رفته باشیم. نحوه خوابیدن هم خیلی مهم است. مثلاٌ٬ غلت زدن حین خواب اصلاٌ خوب نیست. بهتر است در طول خواب اصلاٌ حرکت نکنید. خرناس کشیدن هم باعث برهم زدن عمق استراحت و از خواب بیدار شدن میشود. شخصی که خرناس میکشد در مجموع ۳۰۰ دفعه از خواب بیدار میشود. مسئلهٔ بعدی وسایل و موادّی هستند که در حین خواب با بدن در تماس بوده یا به طریقی وارد بدن میشوند. انسان    یک-سوّم عمر خود را در خواب به سر میبرد٬ ولی با این حال کمتر کسی وقت و هزینه کافی برای آماده سازیِ فضای مناسب خواب کنار میگذارد. تشک٬ بالش٬ ملافه٬ و پتو همه بایستی از مواد طبیعی و صد-در-صد کتانِ خالص باشند. مواد مصنوعی از خود بوهای سمّی تولید میکنند؛ شما نمیخواهید ۸ ساعت تمام این بوها را استشمام کنید. در ضمن٬ مواد مصنوعی انرژیِ منفی هم از خود بیرون میدهند که کمی تأثیر بر خواب شما میگذارد. به علاوه٬ بهتر است ملافه ها با صابونهای طبیعی شسته شوند. از مصرف پودرها و مایعات لباسشویی که از مواد شیمیایی ساخته شده اند پرهیز کنید. نوع تشک و هوای داخل اطاق خواب٬ نیز٬ ارزش توجّه دارند. 


۵۵. رابطه جنسی بکنید. رابطه جنسی برای سلامتی خوب است. 


۵۶. تن به عمل جرّاحیِ مغزی ندهید. اعمال جرّاحی که دکتران مغز و اعصاب بر مغز انجام میدهند هیچ کمکی به مشکلات روانی نمیکنند. تنها کاری که عمل جرّاحی روی مغز میکند تبدیل کردن آدم به یک حیوان قابل کنترل است که مثل یک عروسک خیمه شب-بازی بشود او را بازی داد. جرّاحی مغزی٬ در واقع٬ عقل آدم را کم میکند.  


۵۷. آقایان آب کمر خود را با دست یا اشیاء دیگر تخلیه نکنند. سیاست غرب اصرار بر این دارد که مردان آب کمر خود را مرتباٌ تخلیه کنند. تئوریهای مختلفی توسّط دانشمندان و متخصصان در رشته های مختلف ارائه داده شده اند که همه به مردان پیشنهاد میکنند آب کمر خود را به هر شکلی که شده تخلیه کنند. اغلب این دانشمندان و محقّقان برای گروههای سیاسی کار میکنند و هیچ علاقه ای به سلامت و نتدرستیِ شما ندارند. آب کمر منبع انرژی شما است و این انرژی فقط باید برای فعّالیتهای مذهبی٬ روحانی٬ ورزشی٬ هنری٬ و علمی استفاده شود. به خاطر داشته باشید که دشمن وقتی حمله میکند که کاملاٌ ضعیف و تاتوان شده باشید. پس قدرت خود را حفظ کنید.


۵۸. مصرف داروهای شیمیایی را کنار بگذارید. اکثر داروهای شیمیایی (چه داروهای تجویزی٬ چه داروهای آزاد) چندان تأثیری بر بیماریها ندارند. اصلاٌ هیچ دارویی نمیتواند مشکل شما را بر طرف کند؛ فقط بدن شما است که میتواند خود را معالجه کند. تنها کاری که میتوانید بکنید این است که به بدنتان کمک کنید که بهتر بتواند بهبودی پیدا کند. این کار با انجام نصیحتهای من در این بلاگ امکان-پذیر است. به علاوه٬ تمام داروهای شیمیایی مواد سمّی هستند. البتّه٬ اگر هم-اکنون در حال مصرف دارویی هستید٬ بهتر است قبل از دست کشیدن از مصرف آن با پژشکی که از داروهای شیمیایی و جرّاحی استفاده نمیکند مشورت کنید.

۳ نظر ۰۲ ژوئن ۱۵ ، ۱۷:۵۷
قادر قوتی

درمان طبیعی برای سرماخوردگی و آنفولانزا

سه شنبه, ۲ ژوئن ۲۰۱۵، ۰۵:۴۸ ب.ظ

     برای درمان سرماخوردگی٬ اوّل علّت مشکل را باید فهمید. سرماخوردگی و آنفولانزا موقعی به وجود میآیند که سیستم ایمنی بدن ضعیف شده باشد. سیستم ایمنی که ضعیف باشد٬ بدن علائمی از قبیل گلوی گرفته٬ عطسه و سرفه٬ چرک سینه٬ حالت تهوّع٬ آبریزش بینی٬ شکم شُل٬ خستگی و کوفتگی٬ لرزش و غیره را از خود نشان میدهد. این علائم مبنی بر این هستند که ضعفی در بدن وجود دارد که باید به سرعت به آن رسیدگی شود. البتّه٬ این نقص داروهای شیمیایی نمیباشند. علّت اینکه سرما خورده اید این نبوده که داروهای شیمیایی در بدن نبوده اند. و مسلّماٌ برای حلّ این مشکل نیازی به داروهای شیمیایی و آمپول نمیباشد. درمانهای طبیعیِ بسیاری برای سرماخوردگی و آنفولانزا وجود دارند؛ یکی از این درمانها ویتامین 'ث' میباشد. اگر سرما خوردید و یا به مرض اَنفُلواِنزا مبتلا شدید٬ به احتمال خیلی قوی مشکلتان کمبود ویتامین ث در بدن بوده است. و برای رفع بیماری و جلوگیری از برگشت واجب است که مقدار ویتامین ث در بدن را بالا ببرید. ویتامین ث باید به مقدار زیادی مصرف شود و٬ ترجیحاٌ٬ از طریق طبیعی. منظورم از طریق طبیعی میوه ها و سبزیجات طبیعی هستند. پرتقال٬ آناناس٬ لیمو ترش٬ کیوی٬ و نارنگی از جمله منابع طبیعیِ ویتامین ث هستند. خیلی از ویتامینهایی که در بازار به صورت بسته بندی به فروش میرسند حاوی مواد شیمیایی و خالی از ویتامینها و املاح هستند. نکته مهمّی در رابطه با ویتامین ث این است که بدن نمیتواند این ویتامین را در خود نگه دارد. برای نگه داشتن مقدار کافی ویتامین ث٬ باید هر ۸ ساعت مقدار کافی به بدن برسد. هر چه قدر ویتامین ث دیروز مصرف کردید برای دیروز بود؛ روز از نو٬ روزی از نو. 

 

     ولی برای قوی کردن سیستم ایمنی به حدّی که آنفولانزا دیگر در آن زنده نماند فقط مصرف زیاد ویتامین ث کافی نیست. برای درمان و جلوگیری کامل آنفولانزا باید از مصرف برخی از مواد غذایی و برخی از عوامل محیطی پرهیز کنید. اوّلین ماده غذایی بستنی و مواد غذایی حاوی آدامسهای خوراکی و ژلاتین میباشند. آدامسهای خوراکی و ژلاتین موادی هستند که برای جمع شدن بستنی٬ بستنی زمستانی٬ خاماس٬ ماستهای رنگی و میوه ای٬ پنیرهای خامه ای٬ شیرینیهای خامه ای٬ و غیره به کار میروند. این مواد گلو را تحریک میکنند. دوّم آب سرد است. کُلّاٌ نوشیدنیهای سرد برای بیمار سرماخورده خوب نیستند٬ به غیر از نوشیدنیهایی که طبع گرم دارند - مثل شیر. بعدی سرخ کردنی است. از چیپس٬ پفک٬ و هله هوله هم پرهیز کنید. مصرف پیاز٬ لیمو شیرین٬ چای داغ٬ سوپ داغ٬ آش (بدون پیاز داغ و کشک) هم کمک بسیاری به بهبودی و پیشگیری از آنفولانزا میکند. یک عامل محیطی که باید از آن پرهیز شود سرما است. سرما بزرگترین عامل پشیدایش اَنفُلواِنزا است. وقتی که بدن در مقابل سرما به خوبی محافظت نشده باشد٬ خیلی از سلولها و زخایر بدن برای مبارزه با سرما هدر میروند. این اتّفاق بدن را ضعیف و مستعد سرماخوردگی و آنفولانزا میکند. به خاطر داشته باشید که آدم سرماخورده ممکن است مشکل کم-آبی هم داشته باشد. نوشیدن مایعات فراوان (البتّه نوشیدنیهای سالم) ضروری است. برای رفع یبوست ۱۰ لیوان آب تصفیه شده در روز بنوشید. آلو خشکه و آب آلو خشکه هنوز یکی از بهترین درمانهای طبیعی برای رفع سفتی شکم میباشند. به علاوه٬ّ ۵ عدد سیب در روز میل کنید و سرکه سیب خام بنوشید. همانطور که گفتم همه این کارها باید با هم انجام شوند تا به آنفولانزا مبتلا نشوید. البتّه٬ مشکلات روحی و روانی نقش اساسی در سرماخوردگی و آنفولانزا بازی میکنند. اگر از افسردگی یا اضطراب دائمی رنج میبرید٬ حتماٌ به این مشکل رسیدگی کنید. این مشکلات سیستم ایمنی را ضعیف کرده و منجر به علائم بالا میشوند. 

۰ نظر ۰۲ ژوئن ۱۵ ، ۱۷:۴۸
قادر قوتی

    هر احساسی میتواند تأثیر قابل ملاحظه ای بر سلولهای بدن بگذارد. مثلاٌ٬ احساسات مثبت میتوانند مریضی را از بدن خارج کنند. از طرفی دیگر٬ احساسات منفیِ استرس-آور میتوانند منجر به مریضی شوند. علم این حرف را قبول ندارد. با این حال٬ نکته قابل توجّه این است که علم پزشکی تأثیر پلوسیبو (placebo) را قبول دارد. پلوسیبو دارویی است که هیچ ارزش درمانی ندارد٬ ولی٬ به دلیل اعتقاد بیمار به دارو٬ بیماری را درمان میکند. در واقع٬ اعتقاد بیمار است که مریضی را درمان میکند٬ نه دارو. آمار نشان-دهنده بر این است که در ۴۰ درصد موارد٬ پلوسیبویِ خالی بیماری را درمان کرده است. پس احساسات توانایی علاج را دارند٬ ولی میتوانند موجب بیماری هم بشوند. این احساسات٬ احساسات منفی هستند. خیلی از احساسات منفی در اثر حوادث رنج-آور به وجود آمده و در احساسات و افکار دیگری مربوط به آن حادثه مخفی میباشند. برخی از پزشکان به این نتیجه رسیده اند که اکثر اشخاصی که از سرطان رنج میبرند حادثه ای در گذشته داشتند که باعث افسوس و اندوه بسیاری در بیمار شده بوده است. پزشکان دیگری به این نتیجه رسیده اند که افرادی که حمله قلبی داشته اند خشم فروخوانده دارند. یک احساس منفی اضطراب میباشد. اضطراب موجب اسیدی شدن بدن شده٬ فضای مناسبی برای رشد و پرورش بیماری و مریضی فراهم میکند. اضطرابی که از زندگی در جوامع نوین امروزی حاصل میشود خیلی بالاتر از هر زمان دیگری در تاریخ است. ماشین سواری، مثلاٌ، اضطراب را تا هزار برابر اندازه نرمال در بدن بالا میبرد. راندن ماشین به همراه استفاده از موبایل پنج-هزار برابر حدّ معمول ایجاد اضطراب میکند. در حالی که پیاده-روی اضطراب را کاهش میدهد. غصّه پول خوردن و مدام پای ماهواره نشستن از جمله فعّالیتهایی هستند که باعث افزایش اضطراب  میشوند. احساسات مثبت و استرس کم بدن را در حالت قلیایی قرار میدهند و فضایی ایجاد میکنند که خیلی از مریضیها و بیماریها در آن جایی نداشته باشند. کلامی که از دهان خارج میشود، همچنین، تأثیر بسیاری بر احساسات و، در نهایت، وضعیت جسمی میگذارد. بعضی از افراد حرفهایی میزنند که استرس بدن را بالا برده و بدن را اسیدی میکنند. محققان به این نتیجه رسیده اند که کلماتی که از دهان خارج میشوند، به همراه احساسات، میتوانند ساختار دی-اِن-آ (DNA) در آدم را تغییر دهند.  

۰ نظر ۰۲ ژوئن ۱۵ ، ۱۷:۴۳
قادر قوتی

چرا این اسرار از ما مخفی مانده اند؟

سه شنبه, ۲ ژوئن ۲۰۱۵، ۰۵:۳۸ ب.ظ

   سؤالی که برای برخی از خوانندگان این بلاگ مطرح میشود این است که چرا کمتر نظری مشابه به مطالب این بلاگ پیدا میشود؛ یا چرا خیلی از پزشکان این نظرات را قبول ندارند. همانطور که در بلاگم عرض کردم، دانشکدهٔ پزشکی فقط تجویز داروهای شیمیایی و انجام عمل جرّاحی را به دانشجویان تعلیم میدهد. به علاوه، پزشکان دانش کافی دربارهٔ نحوهٔ کارکرد بدن ندارند. اطلاعات به عنوان علم به پزشکان منتقل میشود. پس برای دستیابی به جواب سؤالات بالا باید رَدّ علم پزشکی و صنعت مواد غذایی در ایران را بگیریم. اصلاٌ، علمی که شما به آن اعتقاد دارید از کجا آمده است؟ چه افرادی این علم را به شما منتقل کرده اند؟ این افراد چه برنامه های دیگری را در سر دارند؟ 

   برای من خیلی جالب است که برخی از ایرانیان برای یافتن راه علاج خود به غربیها رجوع میکنند! وقتی دارویی مصرف میکنید، و یا دکتری با بدنتان دستکاری میکند، در واقع مادّه ای وارد بدنتان میشود یا به نحوی حالت بدنتان تغییر میکند. هیچ فکر کردید این مواد و موادّی که در تولید غذایی که مصرف میکنید به کار رفته اند چه تأثیری بر عملکرد عصبی، فکری، و جسمانیِ شما میگذارند؟ قبل از اینکه رُک و پوست-کنده نظر خود را به شما بدهم، پاراگراف ذیل را ازعلوم سیاسی در ذهن داشته باشید:  

"پادشاهی که بر صدد فتح قلمرو بیگانه درمیآید، در کشورگشایی خود با یک مشکل اساسی مواجه میشود. این مشکل این است که مردم ناحیهٔ بیگانه از نظر فرهنگی، مذهبی، نژادی، زبانی، و سنّتی با پادشاهی که قصد حکومت بر آنان را دارد فرق میکنند. این تفاوتات باعث میشوند که مردم آن ناحیه آن پادشاه را دوست نداشته باشند. عدم دوست داشتن پادشاه باعث میشود که مردم در اوّلین فرصت پادشاه را از تخت براندازند - یا اجازهٔ به تخت رسیدن را در وحلهٔ اوّل به او ندهند. پس یک پادشاه بیگانه، برای نفوذ کردن، به قدرت رسیدن، و حفظ قدرت فقط دو راه دارد: حُقّه و زور. حقّه عمر چندانی ندارد؛ بالاخره روزی میرسد که مردم پِی میبرند که فریب خوردند و انقلاب میکنند. به همین دلیل، در طول تاریخ٬ پادشاهان و سیاستمداران بیگانه معمولاٌ از هر دو راه وارد شده اند. ولی زور و حقّه بر هر شخصی کارساز نیستند. شخصی را در نظر بگیرید که دارای تحصیلات بالا و پر از دانش و معلومات است؛ سالم و تندرست است و برای امرار معاش به هیچ کسی نیاز ندارد. حالا به این شخص، شجاعت، جسارت، و شئونات اخلاقی را هم اضافه کنید. فکر میکنید میشود این شخص را به راحتی فریب داد؟ فمر میکنید میشود این آدم را به زور پادار کرد که بردگی شما را بکند، به شما خدمت کند، یا فرزند خود را برای شما به جنگ بفرستد؟ هرگز. پس پادشاهی که بر صدد فتح قلمرو بیگانه برمیآید باید ملّت مورد هدف را ضعیف، شُل، و نرم کند. این باید اصلیترین برنامهٔ او باشد. باید حقِ استفاده از هرگونه سلاح سرد و گرم از این مردم گرفته شود، فقر ایجاد شود، و از نظر جسمی، ذهنی، و روحی ضعیف شوند تا به راحتی مورد ظلم و ستم قرار بگیرند." 

   ملتفت شدید؟ دانشمندان و پزشکانِ غربی که علم پزشکی (با استفاده از داروهای شیمیایی و عمل جرّاحی) و تکنولوژیِ تولیدیِ مواد غذایی را در اختیار ایرانیان قرار داده بودند قصد چیزخور کردن مردم ایران را داشتند - و هنوز هم دارند. در واقع، پزشکان، صنعت مواد غذایی و داروسازیِ ایران دارند ناخودآگاه مردم ایران را شیمیایی میکنند. برای مثال، مایکرووِیو را در نظر بگیرید. دستگاه پخت و پز مکروفر در زمان جنگ جهانی دوّم توسّط آلمانیها اختراع شد؛ همان آلمانیهایی که مردم بیگناه را در اردوگاههای سیاسی کشتار-جمعی میکردند. هیچکس٬ حتّی امریکاییها هم شکّی به این دستگاه نبردند. اثرات غذای آماده شده در مکروفر (حتّی برای چند ثانیه)، در دراز-مدّت، کشنده هستند. 

   وجه مشترکی که در خیلی از جنگهای صد سال اخیر مشاهده میشود این است: "به سربازی که خود را تسلیم کند دارو و غذا داده خواهد شد." آیا تسلیم شدن سربازی او را دوستِ دشمن میکند؟ این سرباز به مدّت زیادی با کمبود آب و غذا سر کرده است؛ در شرایط سخت جنگی زیسته است؛ خطر مرگ را هر روز حس کرده است. این سرباز٬ به احتمال خیلی قوی، پس از برگشت به مملکت خود به نحوهٔ دیگری به فعّالیتهای سیاسی بر علیه دشمن دست خواهد زد. سرباز تسلیم-شده ممکن است فقط به مدّت چند روز - یا شاید فقط یک شب - مهمان دشمن باشد. تصوّر کنید جه زهری باید در آن غذا یا دارو باشد که در یک وعده دشمن را برای همیشه از پا درآورد.

  خیلی از مواد غذایی که به ایرانیان پیشنهاد میشود کمتر مصرف کنند و یا اصلاٌ مصرف نکنند، در حقیقت فقط باعث تقویّت بدن انسان میشوند. یکی از این مواد غذایی برنج میباشد. تحقیقات دانشمندان امریکایی ثابت کرده اند که پلو استقامت را بالا میبرد و باعث افزایش ضریب هوش میشود. در چند سال اخیر، پلو در سفره های امریکایی خیلی رایج شده است. با این حال، پزشکان غربی اصرار دارند که ایرانیان برنج مصرف نکنند؛ که برنج منجر به چاقی میشود. این یکی از بزرگترین دروغها در تاریخ علم پزشکی است. نمونهٔ دیگر کلّه-پاچه است. تنها کاری که کلّه-پاچه میکند تقویت کردن بدن است. با این حال، عوامل غربی از این غذا متنفّر هستند - البتّه فقط از جهت مصرف شما؛ نه برای خودشان. 

   تغذیه و دارو نقش خیلی بزرگی در عملیات روانیِ غرب بازی میکنند. گفته میشود که خیلی از داروهای شیمیایی و موادی که غذاهای بسته-بندی شده به کار میروند میل جنسی را در دختران بالا میبرند؛ میل جنسی را در پسران پائین میآورند؛ یا آقایان را به حدّی عجول میکنند که حتّی یک دقیقه هم نتوانند جلوی هوا و هوس خود را بگیرند. خوانندگانِ مطالب من در جریان هستند من دربارهٔ چه موضوعی دارم حرف میزنم. یکی از اهداف من از انتشار این بلاگ تشویق کردن متخصصان و دانشمندان دیگر است که تحقیقات بیشتری در رابطه با این بخش از عملیاتِ روانی به عمل آورند. خیلی حقایق دربارهٔ داروهای شیمیایی، جرّاحی، و مواد غذایی وجود دارند که هنوز کشف نشده اند.

۱ نظر ۰۲ ژوئن ۱۵ ، ۱۷:۳۸
قادر قوتی